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红网长沙县站4月5日讯（星沙时报记者 杨婧璜 通讯员 刘智勇）长沙县居民想申办社保卡，想激活社保功能，您可以直接前往长沙县社会保障卡服务大厅，在这里可享一站式服务。4月1日，位于湖南长沙县星沙街道开元路东六路口东南角的长沙县社会保障卡服务大厅正式开放，为全县近80万社会保障卡持卡人提供优质、高效的一站式服务。副县长喻志刚出席揭牌仪式。
服务大厅与湖南星沙农村商业银行东升分理处合署办公，内设咨询台、等候区、自助服务区和一站式服务窗口等功能区。
一站式服务窗口提供社保卡零星申办、社保密码修改与重置、换卡、注销、生物特征采集、社保功能激活等社保卡相关服务；自助服务区的4台人社自助服务一体机可为参保人提供个人参保信息查询、缴费信息查询、失业保险签到和社保卡进度查询等社会保险相关服务。
大厅还贴心地准备了免费WiFi，只要关注长沙县人社局官方微信，点击公众号中相应菜单，即可享受服务大厅提供的WiFi接入服务。
“我们通过系统查询到，有部分参保人社会保障卡已经制作完成，但还没有到银行网点领取社会保障卡。请这些参保人通过五大查询渠道查询开户网点，尽快带着身份证，本人去银行网点领取。”县社会保障卡管理服务中心负责人介绍，社会保障卡具有身份凭证、信息记录、自助查询、缴费和待遇领取、就医结算和金融支付六大功能，去年处于全面发行阶段，今年将全面启动各项应用。
未领取社保卡的参保人员，可以通过以下渠道查询开户网点：1.关注长沙县人社局微信（微信号：csxrsj）；2.登录www.cs12333.com网站；3.下载“智慧人社”APP；4.拨打12333咨询电话；5.使用各乡镇、社区的人社自助服务一体机。
值得注意的是，今年实施的城乡居民大病保险政策，2015年度符合政策的追补资金将于本月底发放到参保人社会保障卡中，若仍未领取社保卡，会影响参保人利益。
该负责人还提醒持卡人注意用卡安全，不要使用默认密码，及时到各合作银行网点修改各项密码，不要轻信陌生电话和短信，有任何疑问可拨打12333咨询。
椰枣为什么如此受欢迎呢？除了因为椰枣独特的味道以外，还因为椰枣具有其他枣类食物所没有的功效与作用。如果，你还不了解椰枣的功效与作用，就一起往下看看关于椰枣营养价值和吃法的介绍吧。
椰枣的营养价值
椰枣因其含有丰富的维生素、矿物质和天然糖分，被誉为最有营养的干果，有“沙漠面包”的美称。
椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，非常易于消化，可作为糖尿病患者的代糖，此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，因此有利于减肥。椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品。据美国和阿拉伯食品与营养学家用现代科技手段，对阿拉伯椰枣的营养成分进行分析，椰枣具有人体所需的绝大部分营养，包括7种以上维生素，而且具有抗癌功能。一个人每天食用6个椰枣就能生存，是国际营养专家认可的战备食品。事实上，椰枣成为帮助回教徒每年完成斋期所必备的圣品。
椰枣的功效与作用
椰枣和预产期：椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫，而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的肌肉器官，在生产过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处，至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力，从而顺利生产。
椰枣治疗肝病：椰枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣。那么，椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。
椰枣和儿童用药：椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治疗儿童的肠胃病。如果把椰枣汁和牛奶混合在一起饮用，也会对老人有益。椰枣与蜂蜜混合后，每日服用三次可以治疗儿童痢疾。另外，这种混合物也有利于儿童出牙。
椰枣治疗性功能低下：椰枣汁可由于强壮心脏，也能治疗性功能低下。椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用，他可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。
椰枣治疗便秘：椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌，椰枣也会像粗粮一样治疗便秘。
既然椰枣有这么多的功效与作用，应该怎么吃呢？
椰枣的吃法
椰枣煮粥：椰枣可以晒干在煮粥时加入少许食用。
椰枣糕点：椰枣还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
椰枣炖食：椰枣可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣虽然有很多的好处，但是也要适量食用哦。
自助餐最让人喜爱的地方，就是可以放开肚皮大快朵颐，但是很多人往往吃的时候重量不重质，没有好好掌握到要领，除了带着撑爆的肚子离开，造成胃的负担，并没有获得心理和健康上的满足。那么，该如何才能让自助餐吃得健康呢？
自助餐“吃够本”造成肠胃负担
许多人吃自助时，会抱着吃够本、吃回来的思想。甚至有人提出了许多经典口号：“敞开造，可劲造”、“扶墙进（饿得双腿发软），扶墙出（撑得直不起腰）。”
也有人提出了吃自助餐的四个境界：第一盘试探地吃，哪样都来点，像侦察兵，抓几个舌头了解敌情；第二盘有重点地吃，哪样顺口来哪样，像领导，睿智而又偏心眼的领导；第三盘拼命地吃，象即将冲刺、满脑子金牌的运动员；第四盘垂死挣扎地吃，像经典著作所说的帝国主义！
这一现象在食量大、胃口好的年轻人中较为多见。这样做看似占了便宜，实际上会给我们身体带来诸多隐患。一方面食量的突然增大会大大增加我们的肠胃的负担，可能导致呕吐、腹泻、急性肠胃炎、胰腺炎；另一方面过量饮食会带来食盐、油脂、能量的过量摄入，不利于身体健康。
建议大家每样都吃一点，可以增加摄入食物的品种种类，又能避免吃过量。
吃自助餐进餐有顺序
1、先挑素食，后吃荤食
先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹，还容易消化不良。
2、先吃热量低的食物
先吃热量较低的食物，以减少饥饿感，且有助于后来吃高热量食物时，食量会自然缩小。建议按下列序进食：冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。
3、以烹调法来筛选食物
尽量挑热量低的烹调方式，例如清汤的热量比浓汤低，清蒸、凉拌食物的热量比煎炸和调味重的食物低。吃沙拉少用热量较高的千岛酱、法式沙拉酱，改用醋、橄榄油调制成的沙拉酱。
自助餐吃海鲜应适可而止
有些消费者吃自助，目光紧盯海鲜区，价格低廉的蔬菜、水果几乎看都不看一眼。海鲜固然美味，蛋白含量高，价格也适当高一些，当吃的太多，对身体也没有好处。
首先，蛋白质摄入太多会给肾脏带来较大的负担；其次，随着环境污染的日益加剧，重金属污染已是海鲜、鱼类中普遍存在的问题，美国曾对全国公民进行体制调查，发现华人体内汞的含量超标三倍，其原因就在于华人水产类食物摄入量较大。
因此海鲜类食物在膳食中的比例太大，不利于食品安全；再次，海鲜是各种微生物容易滋生、繁殖的良好“培养基”，而且自助餐提供的食物都是露置在空气当中的，当温度不高时很容易受到致病菌的侵袭，而很多朋友钟情的刺身更是容易腐败变质。
吃点粗粮缓解饱腹感
吃自助餐期间，如果感觉很肥腻了，可以吃点粗粮、喝点醋类饮料等缓解一下饱腹感。赵泳谊也建议，在吃完一顿自助餐之后，过后几顿都可以吃得清淡一点，例如喝点粥、吃麦片、蔬菜、水果等，都可以帮助减轻胃肠负担。
高热量食物浅尝辄止
许多朋友对牛排、猪扒、培根、奥尔良烤翅等西方食物非常喜爱，摄入量也会大一些。而这一食物都具有相同的特点：高脂肪、高蛋白、高热量，维生素和矿物质含量低，摄入后难消化，胃部排空时间长。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于我们的为肠胃健康和热量控制。
通常吃完自助餐热量摄入都会超标。而如果您在就餐前后摄入大量甜饮料的话，会使这一餐食物的能量“雪上加霜”。
而且，自助餐所提供的甜饮料大多是碳酸饮料或者果汁含量非常有限的果汁型饮料，其营养价值要大大低于消费者的预期。
甜点也是自助餐的人气食物，建议多吃新鲜水果，少吃蛋糕；冰淇淋等甜点，因为这些甜点几乎是高油、高糖、高热量。如果爱吃，浅尝即可。
自助餐吃撑了怎么办
这一项一定不能少，如果吃自助餐吃到我们撑了，该如何化解呢？
普通吃撑可通过运动来缓解，最好的运动就是出去遛弯。值得注意的是，千万不要在吃撑后做剧烈运动，例如跑步、跳绳等，这样会加重胃部负担，促进胃穿孔，起到反作用。严重吃撑要采用催吐的方法，尽快排出体内淤积的食物和毒素，进而达到“给胃腾空”的效果。若是已经出现了胃穿孔的情况千万不要乱动，因为乱动会使胃酸流到身体各个部分，腐蚀更多的器官。这时应尽量保持不动，马上到医院洗胃。
另外，很多人吃多了都会想吃点健胃消食片来促进消化，其实是没有用的。健胃消食片值得是食物进入小肠之后的情况才能帮助消化，若吃多后马上就服用是没有效果的。
最后还是告诫大家，很多看似吃够本的行为，最后却会造成我们的肠胃负担和热量过度摄入哦。
启动仪式现场。
启动仪式现场。
义务劳动。
湖南省委新闻网4月5日讯（记者 周倩 熊璨 张桂琪）3月31日，省委办公厅团委和长沙市委办公厅青工委联合组织150余名团员青年，在长沙市“三馆一厅”开展“雷锋家乡学雷锋，湘办青年在行动”活动。省委办公厅副主任、厅机关党委常务副书记胡建新，副巡视员黄伟特，长沙市委副秘书长、办公厅主任曹再兴等领导参加相关活动。
在启动仪式上，省青年志愿者协会会员、全省优秀青年志愿者颜利宏宣读倡议书，号召雷锋家乡的青年志愿者们，立足本职岗位、发挥自身优势，持续开展学雷锋活动。胡建新、曹再兴分别讲话，鼓励青年志愿者们，要在践行社会主义核心价值观中，把雷锋精神高高举起、大力弘扬，发挥生力军和突击队的作用，为党委办公厅“三服务”事业发展贡献青春、智慧和力量。随后，青年志愿者们参观了长沙博物馆、长沙规划展示馆，加深了对长沙历史文化与发展蓝图的了解。参观结束后，大家拿起扫把、火钳和垃圾袋在“三馆一厅”周围清扫垃圾、协助维护秩序，有的同志还填表申请成为驻馆的长期志愿者，以实际行动传承雷锋精神。
此次活动将学习参观、青年联谊、志愿服务相结合，搭建了服务社会的平台、架设了青年联谊的桥梁。青年干部们纷纷表示，今后要在志愿服务活动中走在前列、争做表率，进一步提升服务意识和水平。
习近平总书记指出：“‘十三五’时期，中国将大力实施网络强国战略、国家大数据战略、‘互联网+’行动计划，发展积极向上的网络文化，拓展网络经济空间，促进互联网和经济社会融合发展。”永兴在发展网络经济上先行先试，以“互联网+”助推传统产业存量提质和新兴业态增量发展
树立“互联网+”全新思维
“互联网+”如同百年前的电力革命，正深刻改变着传统的生产方式、消费方式、商业模式和管理模式。新形势下，植入“互联网+”思维，推进“互联网+”落地，既是新经济时代大势所趋，也是永兴产业现实倒逼，既是长远大计，也是当务之急。围绕打造“网络强县、智慧银都”，永兴掀起全社会“头脑风暴”，主动拥抱互联网，全面实施《国家智慧城市建设实施方案》和《“互联网+”三年行动计划》，推进智慧产业化、产业智慧化，充分发挥“互联网+”的引领与支撑作用，奋力开启“互联网+”新时代。2015年永兴成立电商协会，吸收会员企业近200家，建成1万平方米的电商产业园，开展电商创业培训2000余人次，全县网店达3800余家、微店上万家，催生了联合国银、果联金服、瑞思科技等一批电商示范企业，网上销售额突破10亿元，永兴冰糖橙、银制品线上销售比重达30%，果农直接增收40%。
找准“互联网+”最佳入口
永兴立足实际，在有基础有优势的重点领域、特色领域、急需领域，精准发力、创新融合、寻求突破。一是互联网+城市矿产。致力构建智慧产业体系，推动园区和工业企业信息化升级，加强与业内龙头企业对接，合作共建“稀贵金属与城市矿产资源交易中心”，为实体企业提供信息发布、现货交易、资金结算、网络定制、众包众筹等综合服务，逐步形成行业性、区域性、全球性的城市矿产资源在线回收和稀贵金属在线交易系统，实现网通天下、货通天下、汇通天下、价通天下，打造千亿产业。二是互联网+农村电商。围绕创建全国电子商务进农村综合示范县，按照“政府推动、企业主导、市场运作”模式，深化与湖南省邮政公司战略合作，突出白银制品、永兴冰糖橙等地方特色产品，建立“中心+站+点”的县乡村三级电商公共服务体系，大力实施“2341”计划（到2017年，建好华创电商产业园、云谷电商物流产业园2个园，建立300个农村电商服务点，全县互联网产业规模达到40亿元，电子商务交易额突破100亿元）。三是互联网+益民服务。推进智慧城市建设，在已完成智慧城市一期工程公共信息平台（云数据中心）、智慧城管、智慧平安、智慧建筑、社区网格化等五个项目的基础上，通过政府购买服务和PPP模式，加快推进二期工程的智慧政务、智慧园区、智慧旅游、智慧环保、智慧教育、智慧水务、智慧健康、智慧交通等应用体系建设，以全天候高效对接、个性化主动推送为特征，让信息化在城市管理、社会服务的各个领域融合应用，提升公共服务质量，实现信息便民惠民。
构建“互联网+”成长生态
互联网经济的发力，政府要当好“园丁”，通过营造适宜“气候”、提供肥沃“土壤”、集聚优良“种子”，培育“互联网经济丛林”。永兴县每年安排财政资金1000万元用于“互联网+”产业引领、企业（网店）扶持奖励、培训贴息及相关服务支持体系建设。同时，与上海中金国泰投资集团战略合作，共建10亿元的产业创投基金。紧盯阿里、京东、颐高等知名电商企业，开展产业招商、精准招商。为建立以企业为主体、产学研相结合、龙头企业带动、科研院所支撑的“互联网＋”技术创新体系，永兴建设中南循环科技项目、大学生创业园等科技创新平台和创业孵化平台。实施“互联网＋”人才培养计划，面向市民普及培训信息化基本技能，面向企业开展“互联网＋”专业知识和技能培训，培育互联网企业家精神和创客文化，形成人人熟知“互联网+”、个个发展“互联网+”的生动局面。未来，永兴将全面实施无线县城、光网城镇、“宽带乡村”和三网融合工程，完善云基础平台、大数据平台和无线传感网络，建设综合性物流园区，发展互联网普惠金融，进一步提升“互联网＋”的基础支撑能力。
（作者系中共永兴县委副书记、县人民政府县长。本文来源于《新湘评论》2016年第06期）
参考消息网3月23日报道 英媒称，尽管中国经济增长放慢，但中国消费者去年为旅行和旅游的热潮推波助澜。据世界旅游理事会22日发表的数据，2015年中国游客在中国内地之外消费了2150亿美元，比2014年消费的1400亿美元高出53％。
据英国《金融时报》网站3月21日报道，尽管中国出境旅游近年一直在强劲上升，但这些数据代表的是一种急剧的加速。世界旅游理事会主席兼首席执行官戴维·斯考西尔说：“（中国）出境旅游正在如同疯狂了一样地增长。去年在股市和货币汇率方面出现了一些大幅振荡，但是这并没有减缓旅行和旅游的增长。一旦人们开始了旅行，他们就不愿意放弃。”
不过，中国出境旅游的狂潮扩大了该国在旅游业的贸易逆差。据联合国世界旅游组织统计，2015年访问中国的外国游客微幅增长至5690万人次，两年内仅增长2.2％。来自该组织的临时数据显示，这些外国游客在中国消费了大约575亿美元，仅比2014年增长1.1%。
根据世界旅游理事会的计算，中国的旅游出口额——即从外国游客身上获得的收入——稍高于这个数字，为610亿美元。不过，这个数字仅相当于中国出口收入总额的2.6%，相比之下在全球范围内这一比例为6.1％。
据世界旅游理事会称，把中国国内旅游的因素考虑在内，2015年旅游业占中国国内生产总值的比例仅为7.9％，低于全球范围9.8％的比例。该理事会称，去年中国旅游业直接和间接支持了6500万个就业机会，占就业机会总数的8.4％，低于全球范围9.5%的比例。
不过，世界旅游理事会相信，规模居世界第二、仅次于美国的中国旅游业在今后10年内将每年扩张7%，超过4%的全球增长率并在2024年前超越美国。
斯考西尔建议说，要想吸引更多外国游客，中国需要仿照推出美国签证免计划、启用电子签证处理系统以及启动一项全国性市场推广基金，而不是让各省自行从事市场推广事宜。
不过，中国出境游客人数和支出的飙升并没有带来皆大欢喜的结果。世界旅游理事会报告称，2015年澳门、韩国和香港的旅游收入出现“严重下降”，降幅分别为32％、10.2％和8.4％，这三地的旅游业都严重依赖于中国内地游客。台湾旅游业的情况稍稍好一些，其实际收入勉强实现了1.5%的增长。
世界旅游理事会发现，日本是东北亚地区唯一从去年的中国旅游热潮中获益的旅游目的地，去年到访该国的国际游客人数上升47%，国际游客以名义美元计算的消费额增长37%。
斯考西尔说，中国游客正在越来越多地走向更遥远的旅游目的地。（编译/曹卫国）
原标题：警惕！官兵称谓中的“跑调”违规
改一改这种变味叫法
编辑同志：
我是某部基层连队的一名新兵。从新兵连到连队，在实际工作和生活中，有一种现象让我感到很困惑：在班里，新兵称呼老兵都叫“班长”，另外“副班长” 也被身边的战友叫成“班长”；在连队，明明是“副连长”，大家却亲切地称呼为“连长”，听着这种变了味道的叫法，让人感觉很别扭。
初入军营，新兵连组织条令条例学习，让我了解到职务前面的“副”字不能省略。然而，在工作和生活中，这种“副职”被“转正”的现象，无论在基层连队，还是领导机关，都屡见不鲜。我多次和在不同连队的同年兵聊天时，说起这件事，他们都有同感。
我认为，这种现象应该改一改了。因为这样叫，战友之间容易引起误会。一次，勤务连连长让通讯员去叫五班长到连部来一趟，通讯员为了图省事，在楼梯口 大喊了一声“五班长”。没想到，五班班长和副班长都相继跑下楼，当时的场面很尴尬。事后，副班长还特意向班长解释了一番，及时消除了误会。像这种情况，如 果不说清楚，很容易让战友之间产生隔阂，不利于和谐相处。
高叫一职，虽然只是一字之差，但是所履行的职责却大不相同。在基层连队，按照条令条例规定，每名官兵都要严格落实一日生活制度，一些工作生活中的细节，往往容易被官兵所忽略，久而久之就见怪不怪了，如果不注意这些细节，不及时纠正，长期发展下去，不利于连队的建设。
有些战友为了“讨好”上级，故意在称呼中省略“副”字，以此来表现自己对上级的尊重。这样做，虽然迎合了被称呼者的心理，却无形中助长了其虚荣心，很容易滋生骄傲自满情绪。从长远来看，也不利于个人的成长和进步。
总而言之，我认为，对这种见怪不怪的变味叫法，再不能漠然置之了，应该引起各级的重视，研究制定相关措施，改一改这种变味的习惯叫法!
69057部队列兵 马静冬
警惕！官兵称谓中的“跑调”违规
——陆军第39集团军对称呼中“戴高帽”现象的调查与思考
海洋 张佳帅 特约记者 向勇
将职务前面的“副”字去掉，虽一字之差，但背后的影响何止一个字——
庸俗习气助长错误导向
前不久，某团连长张启生休假归来，就接到一个莫名其妙的电话。电话是本连战士黄诚的家长打来的，感谢前些天黄诚生病时，连长对他无微不至的关心。挂断电话，张连长一头雾水：我刚休完假返回连队，既不知道黄诚生病，也没有照顾他呀。事后得知，黄诚在给家人打电话时称谓不准，把副连长说成了连长。
无独有偶。某旅机关收到基层战士小王的来信，反映班长对自己有看法、有事无事“找茬”。机关当即到该连展开调查，查来查去，才知道查错了对象——原来是副班长小刘所为。询问小王为何告错人，小王一脸无辜：“我们私下里一直都喊副班长为班长。”
对“戴高帽”的庸俗之风，该集团军调查显示，这一现象不是个例，给部队带来的危害不容小觑。
列兵秦晓明见到每名老兵都喊“班长”，自认为是有礼貌。一次小秦到隔壁班找一名老兵办事，张口就是“班长”，搞得那名老兵非常尴尬。原来，真正的班长正趴在桌子上写日记。
“这种溜须拍马的方式，助长了不良风气。”某摩步旅干事张照星说，部属不摆正与领导交往的心态，不但助长了庸俗习气，淡化了平等意识，而且必定会在风气建设方面带来错误的导向。
条令条例对军人内部礼节有明确规定，为何下级习惯性地“抬高”领导——
“戴高帽”背后玄机何在
在基层调查中发现，看似小事的背后，却隐藏着微妙的心理因素。
“这是一种典型的‘语言贿赂’。”某防空旅政治部主任冯安平认为，一些下级之所以对副职领导在称呼上“升级”“扶正”，其实是一种献媚心理，目的是为拉近距离、赢得信任奠定基础，看似与金钱物质毫不相干，但投机取巧的心态暴露无遗。
谁都喜欢听好话，喊高了总比喊低了强。一些官兵受庸俗风气影响，在领导面前嘴巴特别甜，格外会来事，在他们心里，往往藏着这样的“小九九”——把领导职务喊高半格，显得自己有礼貌，明事理。
当然，也有一些官兵认为，在我国社会传统文化中，历来有这种“高看一眼，高捧一级”的现象，把领导职务往高喊，体现的是对上级的尊重。再说礼多人不怪，伸手不打笑脸人，何乐而不为？
明知下级称呼有问题，被“戴高帽”者为何不及时制止？其中也有不容忽视的心理“玄机”。
某特种作战团政委张立元认为，一些领导干部对下级凭空给自己“官加一级”见怪不怪，源于内心深处抱有“官大一级压死人”的官本位思想，秉持“有官不敬早晚是病”的狭隘心理，因此刻意突出自己的领导身份，对称呼格外重视。
“这是典型的虚荣心理在作怪！”某机步旅政委高大光认为，一些领导干部之所以对下级的“戴高帽”心安理得的接受，甚至对下级在称呼自己时，把“副”字加上感到不舒服，是因为享受这种受人抬举的优越感。
称呼同军队特有的组织形式以及生活秩序一样，是维护和提高战斗力所必须的——
按条令严格规范称呼
称谓虽小，隐患不少。“依法治军、从严治军就要从一件件小事、一个个细节抓起，口子再小也不能开。”该集团军领导认为，建设正规化军队，必须用条令 条例规范言行举止。称谓混乱的现象若不纠正，不但会降低法规权威，助长吹捧之风，还混淆了上下级关系，造成不必要的麻烦。更可怕的是，无形之中把下属的心 思引导到研究领导喜好、琢磨领导称谓上，对单位建设无利。对此，他们研究制定出一套“组合拳”，整治这股不正之风。
常学法规狠抓养成。结合开展“学法规、用法规、促正规”活动，他们从规范称呼、坐卧立行、军容风纪等点滴小事抓起，强化官兵的法规意识。利用板报、 广播、连队电子屏幕等载体，宣传《内务条令》中关于军人间称谓的规定，引导官兵防微杜渐，自觉养成良好行为习惯。广泛利用办公会、交班会、连务会、晚点名 等时机，重申条令原文，教育官兵认清正确使用称谓对纯洁官兵关系的重要意义。
结合案例澄清认识。他们广泛收集了中外战争史上，因为称谓乱套而影响战局的例子，纳入条令法规学习内容，要求官兵人人撰写体会。鼓励吃过这方面亏的 官兵现身说法，用身边人、身边事教育引导官兵切莫因小失大。中士李成晓坦言，以前总觉得不让乱叫称谓是小题大做，看了那些案例后深受警醒和教育，以后必须 老老实实按条令条例去做，不能重蹈覆辙呀。
紧盯纠治形成常态。他们从领导带头做起，及时纠正下属对自己的“戴高帽”称谓。“纠正几次后，他们很快就改过来了。”某机步团政委焦扬告诉记者，关 键是拔除官兵思想上“唯上媚上”的观念。对此，他们举一反三，大力纠治帮领导掀门帘、端水杯等行为，引导官兵立足岗位干好本职，把精力用在谋训备战上。某 连排长程龙谈起变化一脸轻松：“以往对正副职领导的称谓反复拿捏、慎之又慎，生怕叫错了别人不高兴，现在大家再也不用为这事犯愁了。”
相关链接
《内务条令》第七十六条规定：军人之间通常称职务，或者姓加职务，或者职务加同志。首长和上级对部属和下级以及同级间的称呼，可以称姓名或者姓名加同志；下级对上级，可以称首长或者首长加同志。在公共场所和不知道对方职务时，可以称军衔加同志或者同志。
延伸思考
称呼不是小事
车万里
官兵中擅自把称呼“拔高”的现象，看似小事，但小事并不小。不仅损害了条令条例的严肃性和权威性，也反映出少数官兵遵规守纪意识不强，依法治军观念不牢，影响了军人形象，降低了军人威信。
把“副”升格为“正”，对于称呼者自身，看似是尊重对方，表达美好的祝愿，但也有“奉承巴结”之意。对于被称呼者，开始还有些受宠若惊，可时间久了 便欣然接受，没有及时叫停，客观上助长了这种风气的蔓延。军队不同于地方，军人必须有严格的上下级、职衔等级区别。虽然在军队内部、官兵之间、战友之间情 同手足，亲如兄弟，但相互之间的称呼必须按照条令条例的有关要求，不允许称呼中掺杂社会上流行的庸俗称谓，不允许不顾事实、仅凭个人喜好随意称呼。
不以规矩，不成方圆。军队是一个高度集中统一的武装集团，条令条例规定军人之间的称呼，同军队特有的组织形式、活动方式以及生活秩序一样，是军队严 密组织、统一步调、维护和提高战斗力所必须的。 军人以服从命令为天职，条令条例对于军人来说是必须遵守的“法”，只有遵“法”，我们才能言不离谱、行不越轨。
使用规范的称呼用语，是一名军人的基本素养。正确、适当的称呼，既体现了对对方的尊重，又反映了自身的素质。因此，我们要端正思想认识，充分认清错 误称谓带来的不良影响，按条令条例落实规范称呼用语，自觉抵制庸俗称谓。要加强自我管理，在平时的工作、学习和生活中以条令条例为依据，一举一动、一言一 行都要严格落实。要把功夫下在平时，从点滴做起，从小事严起，注重养成，形成习惯，自觉维护条令条例的严肃性和权威性。要维护军人形象，时刻牢记军人身 份，不该叫的不叫，不该做的不做，用实际行动贯彻落实依法治军要求。
湖南苏宁发布“4.18一起来电” 倡导“无理由放心购”
红网长沙4月5日讯（时刻新闻记者 杨淑华）#NB周二见#在愚人节当天刷屏朋友圈，走红网络，引发网民坐等悬疑揭晓。4月5日，湖南苏宁携手美的、TCL、小天鹅、万和联合发起“一起来电——无理由放心购”新闻发布会，湖南苏宁云商有限公司总经理窦祝平透露，NB是New Buy的单词缩写，New Buy 418是苏宁首次联手天猫打造一场全国性的购物狂欢节。当天在这场发布会上，除了首次发布“4.18来电卡”之外，现场美的、TCL、小天鹅三大品牌更是上演了一场的产品PK演示，并承诺消费者4.14-19苏宁易购门店活动期间可以享受无理由放心购服务。
携手黑白家电代表，与美的、TCL、小天鹅、万和一起来电
自去年8月苏宁与天猫战略互投后，今年3月28日双方又共同召开“418誓师大会”，频繁互动，高调秀恩爱。前有“猫宁”组合如此频繁秀恩爱，后有湖南苏宁相约美的、TCL、小天鹅、万和“周二见”，显然苏宁做足“前戏”，志在“4.18”。
作为春季消费市场重要节点，418是苏宁易购每年都会搞的大促，苏宁的一举一动更是引发各方关注。今年，在湖南市场，湖南苏宁率先发声，召开“一起来电——无理由放心购”新闻发布会，并宣布4月14日至19日携手美的空调、美的冰洗、TCL彩电、小天鹅洗衣机、万和厨卫，以新品最低价迎接消费者。
“一起来电”是苏宁在营销模式上的一次全新尝试，为超级品牌提供一个定制化营销平台，充分利用双方优势资源，以美的、TCL、小天鹅、万和的产品技术，苏宁的周全服务，为消费者提供优质的购物体验，在提高商品销售的同时兼顾品牌形象，达到强强合作、互利共赢。
技术硬质量优“无理由放心购”有底气
“同等价位产品，谁敢来挑战？我们有信心让消费者做到无理由放心购”，这是湖南苏宁携手美的、TCL、小天鹅、万和“一起来电”——4·18无理由放心购”活动发布会上，各品牌老总们提到最多的一句话。
出席本次发布会的湖南苏宁相关负责人向记者表示，之所以选择美的、TCL、小天鹅作为此次活动的合作伙伴，正是看中了其品牌背后强大的技术实力，以及可靠的产品质量。而另外一位出席发布会的业内人士则表示，技术硬、质量优，大品牌敢打出“无理由放心购”的服务口号，自然是底气十足；而苏宁、美的、TCL、小天鹅一向在消费者当中有口皆碑，此次强强联合，影响力值得期待。
优化服务树立行业标杆，苏宁展现多层次战略布局
在品牌之间产品质量、技术含量日趋缩小的今天，消费者愈发重视产品背后的服务质量。作为此次活动的发起者，湖南苏宁、美的、TCL、小天鹅身先士卒的宗旨在于为其他企业树立示范作用，通过进一步优化售后服务，减轻消费者的顾虑，让消费者买得放心，用的省心；同时希望带动更多品牌加入到“无理由放心购”的行列当中来，集合全行业的力量，规范整个家电行业的售后服务秩序，形成从平台到企业，相互监督、相互优化的合作机制，共同为消费者打造更加优质的服务氛围，深度探索如何提升用户体验的品质，并将其实践与消费者购物的每一个环节当中。
前有苏宁联手天猫4·18“一起来电”，后有湖南苏宁、美的、TCL、小天鹅、万和抱团作战。苏宁展现了“平台+平台”“平台+品牌”，线上线下贯穿连通的战略布局。其中苏宁与天猫线上线下累计超过6亿的会员，在两家行业巨头实现线上线下渠道实现打通，形成的战斗力其他互联网企业很长一段时间内难以企及。同时湖南苏宁与各品牌厂家的抱团行为也昭示着互联网时代，平台与品牌互相赖以生存的关系。
限量1万张“来电卡”，让消费者无理由放心购
会议上，湖南苏宁宣布将官方限量发布1万张“来电卡”，消费者可通过线上线下互动方式，分批次从湖南苏宁、TCL电视湖南、湖南美的家用空调的微信服务号抢卡，此卡是“4.18一起来电”大促的唯一凭证，消费者凭卡可享受VIP级全程接待服务，同时凭卡还可以享受更多的专属服务，包括价值上千的促销优惠、5.9元的海南mini凤梨优先购买权、空调安装8免服务、45天无理由退货，一起共同打造并承诺“无理由放心购”，让消费者买的放心，用的放心。
“此次来电卡也给消费者带来实在的优惠，比如消费者至苏宁购美的空调指定型号送电风扇一台；购买TCL彩电曲面电视最高直降1000元，加赠无线键鼠一个等；购小天鹅洗衣机指定型号赠送智能地宝一个，购万和1级能效电热水器，在成交价基础上直降100元等。”湖南苏宁相关负责人表示，这些权利是必须要持有“来电卡”的消费者才能拥有的，感兴趣的消费者欢迎咨询苏宁门店具体细则。
其中，美的、TCL和小天鹅所承诺无理由放心购退货服务，即便是拆了包装、已安装上墙使用，消费者如觉得不值也可在活动期间享受服务。三方负责人均表示，正是因为对自家产品有信心，才有底气面对消费者的检验和竞品的挑战。湖南苏宁总经理窦祝平也表明，苏宁将全力以赴支持美的、TCL和小天鹅的售后服务，也相信通过与超级品牌的“一起来电”，能让消费者真正做到无理由放心购物。
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