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红网长沙县站4月6日讯(星沙时报记者 罗展 通讯员 郑梁)近日，在长沙县特立路特立公园站等乘公交车的细心市民发现，原本设立在道路中间的公交候车站不见了，而是搬到了附近的人行道上。昨日，记者从长沙县交通运输局获悉，近期正在对特立路上的特立公园站、县乡镇企业局站和长沙师范站3对岛式站台进行改造。
4月5日上午，记者来到特立路特立公园站，发现原本设立在这里的岛式站台已经只剩下一个“孤岛”了，公交站牌已经往后移位到人行道上了。
“以前设立的岛式站台，占用了道路的面积，现在移到人行道上安全多了，还不占地方。”长沙县公共客运管理所相关负责人介绍，岛式站台直接占用机动车道建设候车岛，后方设计为非机动车道，导致人、车混杂，安全隐患大，且乘客上下车及候车时存在安全隐患，公交车靠站时也容易发生事故。
县公共客运管理所从3月底开始对三对岛式站台进行改造，已完成三对站台的移位，目前已移交市政局将设立在道路中间的岛式站台进行拆除，建成港湾式公交站。
原标题：透视干部“走读”现象：年轻公务员大多不愿扎根基层
作者：蔡沁
“干部像候鸟，频往家里跑；白天寻不见，晚上影难找；办事得赶早，晚了就白跑。”这是群众对“走读干部”的形象比喻，也反映了群众对这种现象的反感。
党的十八大以来，党中央以前所未有的力度全面从严治党，加强作风建设，党心民心为之一振，党风民风为之一新！但从近期报道的案例来看，仍存在少数干部“走读”的情况。如何才能让干部自发自觉地“身在心也在”？值得我们深思。
干部“走读”关乎作风，更关乎血肉联系
工作在乡镇，居住在城里，工作长期迟到早退，把工作的地方当成了随便逛逛的地方，干了什么、人跑到哪里去了，组织和群众都不知道。有事要找他，众里寻他千百度，颇费周折。干部“走读”，看似小事，实则大事。其本质上反映的是干部作风问题，这关乎干群及党群的血肉联系，不容忽视。
四川省绵阳市盐亭县富驿镇副镇长杨沅鑫在富驿镇工作，妻子在绵阳市区，父母在盐亭县城居住。因为工作地点和家庭住址不在同一地，经常要来回奔波。有一次，该县督查组到富驿镇暗访，发现本应值班的杨沅鑫不在岗。第二天一早，督查通报传遍了全县。“有的干部上班迟、下班早，群众来办事找人找不到，再找明天到。”河南省某市纪检监察干部小杨说，“这种现象，让办事群众吃闭门羹，伤透了心。”
此前，江西省分宜县曾对距分宜县城7公里的湖泽镇进行突击检查。检查发现，该镇52名干部中就有13名干部不在岗，仅有39名干部住在镇里，“走读”比例高达25%。“很后悔，当时没有意识到错误这么严重！”被通报批评的分宜县双林镇“走读干部”刘刚(化名)检讨说。刘刚的女儿那段时间恰好要参加中考。于是，刘刚下班后没有请假就直接回到了县城家里。
“干部如果‘走读’，难以在第一时间处理工作中的突发状况。”江西省遂川县某乡镇干部小罗表示，基层乡镇经常会遇到各种突发情况，若得不到及时处理，甚至会酿成大祸。据媒体报道，我国西部一国家扶贫开发重点县某乡镇领导的家都在县城。一天晚上，该乡党委书记和乡长都回城了。森林发生大火，村民来找乡领导却找不到人，县领导想了解火灾情况，打电话才知道乡长在县城。尽管最终火灾被扑灭，但这一事件在当地造成很恶劣的影响。
广西壮族自治区纪委法规室主任黄朝阳认为，一些干部“走读”专车接送，增加财政负担，干部“走读”还拉大了干群距离，与党的群众路线背道而驰，是脱离群众、作风飘浮、官僚主义的具体体现。
多重因素养成干部“走读”新“土壤”
在党的群众路线教育实践活动中，全国共有6484名“走读干部”被查处。表面上看，干部“走读”是迟到早退，纪律松弛的小问题；实际上是脱离群众，思想作风“大顽疾”。治病，应该找准病因。
部分基层干部认为，如今，不少县级干部都是厅局交流而来，他们的家原本就在城市，一些县领导经常不在县里，热衷于向上争取“项目”“资金”，在基层则习惯于以会议贯彻会议、以文件落实文件。在他们中间“走读”现象时常发生。
广西社会科学院社会学研究所专家罗国安认为，年轻一代公务员大多不愿扎根基层也是干部“走读”的重要原因之一。目前，选调生、公务员队伍大多是学历较高的大学毕业生，要么长期在城市生活，要么向往城市生活，他们不安心长期扎根基层，而是将基层当作跳板，因此他们往往成为“走读”的主力军。
陕西省某县组织部门一位负责人说，对群众反映强烈的干部“走读”问题，县领导也很头疼。有时候不仅带队明察暗访，还利用视频设备等对各乡镇的领导进行“视频点名”，或者给值班办公室打电话抽查。但由于抽查的频率不高，无法24小时了解基层干部驻村值班的情况，导致有些干部心存侥幸，偷偷离岗。
除此之外，食宿条件不完备也是诱发干部“走读”的客观因素。某乡镇干部说：“吃住方面条件比较一般，值班住宿都是两人以上寝办合一的房间，夏天没有降温设备，冬天暖气不热，室内温度只有8度，留宿条件非常艰苦。”这些因素都导致基层干部“走读”行为的加剧。
“人下去了心没下去，导致作风不实，工作敷衍了事，电话远程指挥替代了在与群众接触中解决问题，主要是没有深刻理解新时期党的群众路线，没有把基层当作自己成长锻炼的沃土，没有对群众产生真感情。”北京市委党校姚桓教授说。
治理干部“走读”，留“身”更要留“心”
领导干部不能在责任辖区安营扎寨，不能真正把根扎下来、心留下来、责任担起来，就无法真正在感情上和事业上融入当地，群众路线就无法走通，当地长远发展也难以得到认真谋划。
治理干部“走读”，一些地方出台了住夜值班等规定：有的地方规定周一至周五都必须住在乡镇，周六日轮流值班；有的地方采取视频点名、指纹机签到、明察暗访、晚上查岗等措施，可谓煞费苦心。然而，这些规定与措施并没有达到预期效果。究竟该采取什么样的方法刹住干部“走读风”呢？
一些基层干部建议，可采取思想引导、党课教育、专题讨论等形式，让基层干部充分认识留在基层的重要性和必要性。通过新闻媒体进行正反面典型宣传报道，从而使一些存在“走读”苗头的干部得到警示。
有专家认为，解决问题的根本办法还是要靠制度。应建立健全干部管理考核制度，在干部考核上加以倾斜，让那些深入地方、心系群众的干部受尊重、受重用。同时，建立立体化的监督体系，严格问责制度，采取明察暗访、电话随访、实地检查等方式，给基层干部头顶架上“高压线”，从而使其坚守工作岗位。
除了对干部的严格管理之外，还要注重对基层干部群体的人文关怀，着力完善干部激励保障制度。中央党校教授辛鸣认为，领导干部也有享受家庭温暖的权利，因此对整治干部“走读”现象，政策制定应更合理化、科学化和人性化，在人情和原则之间、为民服务和对家庭负责之间寻找适当的平衡。
同时，为基层党员干部减轻负担和压力，要进一步完善基层干部的权益保障制度，改善基层干部工作、生活条件，逐步改善乡镇机关基本生活设施。对异地任职的基层干部，可落实带薪年休假制度，为其每年安排一定期限的探亲假，等等。
来源：中国纪检监察报
原标题：核桃鸡蛋 白领养生8大“补品”
随着人们生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大了，特别是白领们。那么，白领们如何养生呢?白领们养生的方法有哪些呢?白领吃什么能养生呢?白领养生的8大神“补”，鱼是首选，下面就随小编一起来了解一下吧。
白领吃什么能养生
鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
海带：海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。
葵花子丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。
芝麻：将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。
核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
牛奶：是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
南瓜：南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。
白领们如何养生
上班族养生：多点瞌睡，少点奔波
不少上班一族都是利用睡眠休息时间来换取工作、娱乐。据专家指出，若一觉醒来没有清爽感觉，那么心脏病的发病机率会提高27%，还有可能会患上高血压、糖尿病等疾病。因此，我们可以随时利用时间来补觉，随时随地打盹，少点奔波，保证身体健康。
上班族养生：巧克力加餐
每到下午时间，上班族人群都会感到精神不济。这时可食用巧克力加餐，补充精力。巧克力中的黄酮醇成分能够促进血液循环，帮助大脑增加血流量，让人的大脑运转速度加快，而且不会感到疲劳。适当地食用巧克力，还可以增加饱感，保持苗条身材。
上班族养生：办公桌保持清洁
据研究表明，办公桌上的细菌是厨房餐桌的100倍，马桶座圈的400倍。因为我们没有收拾办公桌，打扫卫生的习惯，经常在桌上凑合解决午饭为题，为细菌创造了繁殖的条件。虽然办公桌的细菌不会带来太大的麻烦，但是体弱病患者，抵抗力较差，则会受到细菌感染，引发疾病。因此，上班族养生的首要条件，就是保持办公桌的干净。
澳大利亚基础设施和交通部长达伦·切斯特3日说，将对印度洋岛国毛里求斯发现的残骸进行检查，以明确是否属于马来西亚航空公司MH370航班客机。残骸由一对度假夫妇在罗德里格斯岛发现。切斯特说，马来西亚政府正和毛里求斯方面沟通合作。法新社援引航空专家的话报道，残骸可能是客机内部隔板。切斯特上月24日表示，在莫桑比克发现的两块残骸极有可能属于MH370航班客机，马来西亚交通部长廖中莱也发表同样看法。2014年3月8日，原定从马来西亚吉隆坡飞往中国北京的马航370航班客机失踪，机上载有239人。2015年1月29日，马来西亚民航局宣布这一航班客机失事，同时推定机上所有人员遇难。（陈立希 新华社微特稿）
母亲抱着女儿的遗像听审。
疑犯在庭审现场。
去年6月24日，从杭州来广州游玩的21岁女大学生许某失踪。几天后，她的尸体在广州大学城一洗手间被发现。警方于去年7月初抓获犯罪嫌疑人唐灼龙。昨日下午，广州市中级人民法院在番禺沙湾法庭开庭审理唐灼龙案，检方指控其犯故意杀人罪和侮辱尸体罪。
唐灼龙案原定于昨日上午在沙湾法庭开庭。一大早，被害人的家属、各路媒体记者等齐聚法庭外；法官、书记员、公诉人等也到了法庭内。但一干人等候了两个多小时，案件也未开庭。后来，记者从法官处获悉，由于被告人还没有从邻近的看守所押解过来，所以案件改到下午开庭。
13时许，唐灼龙戴着手铐脚镣被押进法庭。他身材敦实矮小，身着一身灰色衣裤，面色平静地朝旁听席看了一眼。
今年25岁的唐灼龙只有初中文化，是湖南省桂阳县莲塘镇青松村人。
检方指控称，去年6月24日下午15时许，唐灼龙在广州番禺大学城自行车馆西南侧通道，趁坐在该处藤椅上的被害人许某不备，从许某身后扼住她的颈部数分钟，致许某当场死亡。
随后，唐灼龙将许某的尸体搬进大学城自行车馆东门男厕所隔间，脱去被害人的衣物对被害人尸体进行猥亵，并盗走被害人的现金300元、三星手机一部、身份证、银行卡等物，并将被害人的背包、雨伞、眼镜等物品丢弃在案发现场的垃圾桶内，后逃离现场。
经法医鉴定，许某的死因系因外力作用呼吸道（如捂口鼻、扼颈等）致机械性窒息死亡。
2015年7月2日19时许，唐灼龙在番禺区小谷围街大学城穗石村双桂街9巷某出租屋被警方抓获。
检方认为，唐灼龙的行为应当以故意杀人罪和侮辱尸体罪追究其刑事责任。
案情还原
掐死女生后怕被发现 搂尸体半小时扮拍拖
据公诉人当庭出示的证据及唐灼龙的供述，案发前两三个月，一位化名为星星的女子在唐灼龙的淘宝店上买东西，两人发展成为男女朋友关系。
星星的职业是在大学城某高校图书馆卖东西。案发当天，唐灼龙谎称自己是大学生，试图进图书馆，被工作人员阻止。
据星星的证言称，她已怀孕，她告诉过唐灼龙她怀了唐的孩子，但实际上孩子是她老公的。案发当天上午，唐灼龙喝了一瓶二锅头，自称感到有些厌世。他到案发地看到了独自一人的许某，便上前从背后扼住许某的颈部。突然遭受袭击的许某喊了声“救命”，并用手抓唐灼龙的手，但唐灼龙并没有放手。公诉人说，从监控视频中可以看到，唐灼龙掐许某时特意将身体下蹲重心下移，可见下了狠手。大约掐了三四分钟后，唐灼龙说发现被害人没有动静了才感到害怕，他发现其既没有呼吸也没有心跳。
由于担心被发现，唐灼龙和已经当场死亡的许某坐到了一起，还将许某的头揽过来佯装情侣。在此过程中，唐灼龙翻了许某的背包。坐了大约半小时后，唐灼龙将许某的尸体扛到了附近的自行车馆厕所，随后又返回现场将被害人的现金、手机等物品放在身上，将水壶、背包等扔到了附近，再次回到厕所。
作案后
用假名将被害人手机卖掉
对于回到厕所后的情形，唐灼龙在侦查阶段曾有过不同的供述。其中有一次他供称自己曾猥亵并意图强奸尸体，但由于感到害怕，没能得逞。但是，昨日庭审中，唐灼龙从始至终一直矢口否认该行为。
“那你为什么脱掉被害人的裤子？”
面对法官的这个问题，唐灼龙称，这是为了伪造强奸的现场，让人以为是别人干的。
后来，唐灼龙离开了厕所，回到住处，他将许某的身份证等剪碎，和自己的衣服一起扔掉。次日一早，他又用“陈明”的化名，将被害人的手机通过快递公司寄往外地卖掉。
从6月24日到7月2日被抓，唐灼龙还像没事儿人一样生活，期间见了女朋友星星，还去东莞玩了一趟。
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正值中国传统节日清明节期间，乐山城区水晶城小区门口的一道横幅，在被拍下发在网上后却惹来了争议。因为横幅的内容是，“恭祝全体业主节日快乐！”有业主对此表示反感，清明节是外出扫墓、祭祀亲人的日子，怎么快乐得起来？还有业主表示，假如有人对自己说“祝你清明节快乐”，虽然说不出哪里不对，但听起来心里总觉得别扭。那么，清明节到底能不能祝福节日快乐？这也引发了网友的广泛讨论。（4月4日中国新闻网）
无独有偶，去年3月30日，不少中国移动用户收到了10086发来的短信“尊敬的4星客户，您好！清明将至，陕西移动提前恭祝您节日快乐……”大多数用户感到“太郁闷”。由此看来，平时国人常说的“礼多人不怪”并非是放之四海而皆准的真理。
虽然，古人的清明节不仅有“路上行人欲断魂”的一面，还真有“快乐”的一面。据重庆工商大学民俗专家段庸生教授介绍，清明已有2500多年的历史，并有“十日前八日后”及“十日前十日后”两种说法，就是说，近20天内均属清明期间。过清明最重要的习俗虽是祭祀，但还会乘着清风踏青、放风筝、吃寒食、插柳、荡秋千、蹴鞠、马球、射柳等。人们祭祀扫墓时庄严肃穆，规规矩矩，但仪式结束后，就变得非常轻松，从对逝者的尊敬中转入自然的亲近。这从古代反映清明扫墓的图景中可以看到，各家各户的孝子贤孙会借着祭祀后的机会，尽情游乐，活动的项目还很丰富多彩。像唐末《长安清明》中“紫陌乱嘶红叱拨，绿杨高映画秋千”就是如此。
然而，自从2008年清明被国家定为法定假日后，由于时间短促，而古来之的清明节活动已扩散开去：“郊外踏青”早被“春游”代替；“插柳，植树”已确定了“植树节”；“荡秋千”在公园里随时可荡；“放风筝”在广场上时常可见；“蹴鞠”更是发展成为“世界第一大运动”——足球；“打马球”似乎不在骑马，而取而代之的则是“打高尔夫球”或“曲棍球”了；“射柳”早已成“射箭”运动了……随着时代的变迁，节日的内容有所削减，节日的内涵自然会有所变化，因此，“清明节的活动是追悼先人、寄托哀思”成为大多数国人的心目唯一的理念。
若有人不识时务地以“清明节快乐”来祝福时，被“祝福”的人不但不会高兴，反而会生气，不满，甚至觉得这是在诅咒自己。以后在清明节时，应该尊重他人的认知和习惯，三思而后行，避免引起尴尬和反感。——这也许是“清明节快乐”让人“不快乐”的原因了。
文/林日新
资料图原标题：阿根廷击沉中国渔船事件初审被迫延期 原因：没中文翻译
【环球网报道】阿根廷击沉中国渔船事件又有新进展。据英国广播公司(BBC)3月18日报道，阿根廷罗森州联邦法庭宣布，由于缺乏国家认证资格的中文译员，法庭对被控侵入阿根廷专属经济海域非法捕捞而被击沉的中国“鲁烟远渔10号”船长的初步审讯已被迫延期。
中国渔船被阿根廷击沉事件发生后，北京外交部和中国驻阿根廷大使馆紧急向阿方提出交涉，表达严重关切，要求阿根廷政府切实保障中国船员安全和合法权益，采取有效措施杜绝类似事件再次发生。
罗森省联邦法庭法官雨果·萨斯特雷(Hugo Sastre)当地时间18日下午向“Telam通讯社”表示，法庭透过一般译员对“鲁烟远渔10号”船长初步了解后，将待外交部指定的中文翻译协助展开 正式立案调查，目前日期未定。BBC报道称，由于阿根廷政府行政效率不彰，延期可能数周或更长时间。
据了解，“鲁烟远渔010号”是在阿专属经济区以外海域沉没的。目前，各方对渔船是否越界作业、是否存在过度执法等问题仍存有争议。
此前，据阿根廷媒体报道，阿海岸警卫队巡逻舰“在阿根廷专属经济区发现了这艘中国渔船，多次警告无效后开始朝渔船船头开枪射击”，追赶过程中渔船下 沉，船员弃船逃生后全部获救，无人员伤亡。包括船长在内的4名船员被阿海岸警卫队扣押，他们被控“涉嫌非法捕鱼”和“对抗执法”。
比利时政府官员1日说，为把恐怖主义威胁挡在门外，比利时将推出一项新规定，要求来自非欧盟国家的“新居民”签署一份“价值观认同承诺书”，声明自己认同当地价值观等各种观念，否则将无法获得居留资格。
这一消息传出后，立即招致一些难民相关组织质疑。这些组织认为，这一承诺书是对难民的歧视，将加重“本地人”对难民群体的偏见。
【拟放“大招”】
这份“价值观认同承诺书”由比利时联邦移民国务秘书特奥·弗兰肯起草。他通过发言人表示，这一提议有望在未来几个月内在议会获得通过，随后开始实施。
根据这项新规定，在比利时境内居住超过3个月的非欧盟国家“新居民”将被要求签署这份承诺书。在承诺书中，他们将表明自己接受当地的价值观等各种观念。此外，他们还将承诺，一旦发现恐怖主义行为相关线索将及时上报，以防止恐怖主义袭击发生。
如果上述“新居民”拒绝签署承诺书，他们将被取消在比利时的居留资格。来自欧盟国家的新移民以及学生等群体则不需要签署。
弗兰肯的发言人洛朗·穆坦巴伊说：“许多人来自与比利时价值观不同的国家，他们来到比利时居住。如果他们想在欧洲开始新生活，这没有问题。但他们必须首先签署这份承诺书，接受我们的观念。”
根据穆坦巴伊的说法，如果“新居民”被比利时政府认为无法充分融入当地社会，他们将不能继续住在比利时境内。
自去年难民危机爆发以来，“融合”成为欧洲媒体关注的热词。穆坦巴伊表示，布鲁塞尔上月发生的连环恐怖袭击再一次证明，有必要要求“新居民”签署融入当地社会的相关承诺书。
3月22日，比利时首都布鲁塞尔机场爆炸现场拍摄的伤员。新华社发
【被指“歧视”】
比利时政府推出“价值观认同承诺书”的消息传出后，立即招致一些难民相关组织批评。这些组织表示，这份承诺书是对难民的歧视，将会加重当地居民对难民群体的偏见。
比利时一家难民相关组织的负责人迪迪埃·范德斯吕克说，这是比利时移民部门的“赶人”新手段，是一种“多余的工具”。
范德斯吕克同时表示，如果要求“新居民”签署承诺书，让他们声明自己认同当地一些价值观，包括男女平等和同性恋权益等，这等同于暗示他们此前拥有不同的价值观，可能激起当地居民对他们的偏见。
他说：“所谓‘融合’的过程，要从在当地居住开始，而不是签署一份承诺书就能融合。这不是欢迎人的好方法。”
布鲁塞尔发生恐怖袭击后，比利时政府近日连放“大招”，以防止类似事件再次发生。比利时司法部上月宣布，将着手寻求今后单独关押监狱中的“高危人员”，以防他们在狱中散播极端思想。（张旌 新华社专特稿）
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