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图为河北“90后”辅警王文钱。 李洋 摄
图为同事们探望受伤的王文钱。 李洋 摄
中新网衡水4月2日电 (崔志平 崔涛 李洋)“如果还有下次，我依然会选择坚守我的职责，我可以付出一切，哪怕是生命。”躺在床上的王文钱说，他现在最大的心愿就是能够早点好起来，走向自己的工作岗位，继续坚守他的信念。
“90后”的王文钱，是河北省衡水市枣强县交警大队的一名辅警。2016年2月6日晚，按照上级统一部署，王文钱和同事们展开交通整治，面对飞速冲卡、危及路边群众生命安全的轿车，他毫无惧色，用自己的血肉之躯将轿车拦下，自己被撞飞三米多远，多处骨折，当场昏迷。
一个“90后”的辅警，面对突如其来的事件，是什么信念让他毫不犹豫选择坚守岗位？近日，中新网记者来到王文钱的家中，听这名“90后”讲述了他的心声。
躺在床上的王文钱正在看《道路交通安全法案例读本》，见到记者的到访，本想起身迎接，但受伤的腿却让他有些无奈，只能跟记者连说，“真的不好意思。”
在王文钱的床头，除了一副拐杖，更为显眼的是一摞书籍，他告诉记者，现在一天的生活大多都是在读书中度过，也正好利用这段时间给自己充电，提高下业务能力。
据王文钱讲述，2月6日那晚，一辆黑色轿车在看见停车检查标志后仍不减速，同事们已上前做出了让轿车靠边接受检查的手势，但轿车司机突然加速冲卡。他所站的位置已是最后一道“防线”，在他的身后是十几名群众。
“见轿车飞速驶来，我想把车逼停，便冲了上去，但轿车速度太快，我一下子就被撞飞了，倒在了马路中间的隔离护栏上，陷入了昏迷。”王文钱说，他当时什么都没有来得及想，只是想着不能让轿车司机乱撞下去，因为身后有很多的群众。
王文钱的母亲杨贵花告诉记者，王文钱由于伤势严重，先后被转院到河北医科大学第三医院、北京积水潭医院治疗，接受了手术，他的左腿粉碎性骨折，多处肋骨断裂，头部多处擦伤，经法医鉴定为二级轻伤。
杨贵花说，每次王文钱说晚上有行动时，她都会再三嘱咐一定要注意安全。看到躺在床上的儿子，她的眼睛有些湿润，作为一个母亲，她心疼自己的儿子，但也为有这样的儿子感到骄傲。
在采访中，王文钱的两名同事来到了他的家中进行探望。同事赵宁告诉记者，王文钱出事当晚，他就在现场，“看到他被撞飞，大家的心都碎了，赶紧送医院，现在看到他慢慢好起来，都为他高兴，盼着他早日归队。”
在与同事的聊天中，王文钱说的最多的还是关于工作，他跟看望的同事们说，“你们没事了就给我讲讲队里的工作，因为我太想回去和你们一起作战。”
对于自己的职业，王文钱说，“交警是道路的门卫，是一个城市的眼睛，是一个坚韧挺立，昂扬不屈的群体。”他说，面对任何困难，他都不会退缩，因为他爱这份职业，选择这份职业无怨无悔。(完)
原标题：橙子含有大量维生素 吃橙子上火吗？
朋友们都知道橙子中是含有大量的维生素的，其中C的含量更是很多水果所不能比拟的，一些朋友觉得橙子吃多了很容易出现上火的情况。在印象中很多水果都有清热解火的功效，为什么吃橙子上火呢？到底吃橙子上火吗？
其实，橙子是不会上火的。
首先橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。看了这个你还觉得橙子会上火吗？性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的，吃桔子就会哦。橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子营养极为丰富而全面，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子的皮还是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
吃橙子的6大好处
1、盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
2、橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3、橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
4、橙皮饮——软化血管
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
5、橙花蜜——止咳、催眠
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经，咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
6、橙花茶——促进消化吸收
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
红网华容站4月6日讯（分站记者 陈晓诚）5日，湖南华容县纪委十一届九次全会暨全县反腐败工作会议召开，会议传达贯彻了中央、省、市纪委全会精神，总结华容县2015年党风廉政建设和反腐败工作,部署2016年党风廉政建设和反腐败工作任务。刘铁健、喻文、蒋南贵、胡秋香、呙飞等全体在家的县四大家领导出席会议。
县委常委、纪委书记李学松代表县第十一届纪律检查委员会常委会向第九次全体会议作了工作报告。报告指出，2015年，全县纪检监察组织共立案96起，给予党纪政纪处分93人，其中，副科级以上干部15人，移送司法机关2人。开展作风督查15次，下发督查通报6期，查处各类违反作风建设规定的党员干部16人，公开通报单位9个。2016年，全县将以强化权责对等、职责职能、自身建设为主要措施，推动“两个责任”落地生根、“四种形态”"常态运行、锻造“忠诚、干净、担当”的高标准队伍。
县委书记刘铁健在会上强调，要深刻把握形势，认真总结成绩、充分认识不足，精准把握要求，倍加坚定的抓好党风廉政建设和反腐斗争的信心和决心；要突出重点，压紧压实主体责任，严挺严抓纪律建设，抓深抓细作风建设，扎实做好2016年党风廉政建设和反腐败工作；要强化保障措施，强化制度建设、责任追究、纪检队伍建设，着力推动全面从严治党迈上新台阶。
会上，各乡镇党委书记和县直单位负责人向县委书记刘铁健递交了《2016年度执行党风廉政建设责任制责任书》。
抓获违法犯罪嫌疑人 茂公宣 摄
抓获违法犯罪嫌疑人 茂公宣 摄
布控拦截有飙车嫌疑车辆 茂公宣 摄
设置卡点拦查可疑人员和车辆 茂公宣 摄
中新网茂名4月4日电 (梁盛 茂公宣)广东茂名警方4日通报称，3日晚23时至当日凌晨4时，当地警方多警种联动，出动200余警力，对在茂名市区非法飙车行为实施集中打击，共抓获违法犯罪嫌疑人10名，查缴摩托车28辆，小汽车2辆。
据了解，近期，茂名市区飙车竞速违法行为势头有所上升，不仅严重影响民众的正常生活，同时也带来极大交通安全隐患。
在本次行动中，茂名市公安局集结交警、巡警、特警、治安等精干警力，并联合茂南公安分局巡防力量共200余人，在茂名市区油城六路大草坪，明湖商场转盘等重点路段，设置卡点拦查可疑人员和车辆，同时派出流动巡查小组在辖区的主干道路进行巡逻监控，当发现车辆有飙车嫌疑时，迅速进行布控拦截，及时收集证据，先后抓获违法犯罪嫌疑人10名，查缴摩托车28辆，小汽车2辆。(完)
play原标题：国家防总检查长江流域防汛抗旱工作：坚持科学防控
中新网4月5日电 据水利部网站消息，日前，国家防总秘书长、水利部副部长刘宁率国家防总检查组，赴江西、湖南、湖北三省检查长江流域防汛抗旱准备工作。刘宁指出，长江流域发生大洪水的可能性很大，罕见冬汛和早春汛既是预兆也是警钟，要以防御“98’+”大洪水为目标，坚持以人为本、依法防控、科学防控、群防群控，确保万里长江安澜。
为切实做好2016年长江流域防汛抗旱工作，保障防洪安全和供水安全，按照国家防总统一部署和国家防总副总指挥、水利部陈雷部长的要求，3月27日至31日，国家防总秘书长、水利部副部长刘宁率国家防总检查组，赴江西、湖南、湖北三省检查长江流域防汛抗旱准备工作。长江防总常务副总指挥、长江水利委员会主任刘雅鸣参加了湖北省境内的检查。
检查组一行深入实地，先后查看了江西省浮梁县南溪村山洪灾害防治非工程措施、浯溪口在建水库、樟树坑水文站、景德镇城市防洪工程、康山蓄滞洪区，湖南省澧县雷公塔镇山洪灾害防治非工程措施、澧南垸应急抗旱引水工程、安造垸大湖口堤段、陈家岭河平原水库拟建闸址，湖北省石首长江北门口崩岸、松西河汪家汊护坡、荆江大堤观音寺段、武汉市武青堤江滩综合整治工程等，检查了解地方防汛抗旱责任制落实、预案修订完善、抢险队伍和物资储备及工程建设、度汛措施安排等相关情况。
刘宁说，去年冬汛走的晚、今年春汛来的早，长江防总和江西、湖南、湖北三省省委、省政府高度重视，省防指立足于防御类似98年大水的恶劣年景，各项备汛备旱工作突出抓早、抓细、抓实、抓深，下大力气完善防洪抗旱工程体系，强化非工程措施，为夺取今年长江防汛抗旱斗争的胜利奠定了很好的防御基础。但是，从今年的水文气象分析来看，受史上最强厄尔尼诺事件影响，长江流域发生大洪水的可能性很大，罕见冬汛和早春汛既是预兆也是警钟。
刘宁从推进长江经济带发展战略、共抓长江大保护的高度分析了长江防汛抗旱工作的重大意义，同时指出了长江河势控制、蓄滞洪区分蓄洪水、水库安全度汛、山洪灾害防御、城市防洪排涝、应急抗旱等方面存在的突出短板，以及一些干部群众思想认识麻痹、防灾意识滑坡、实战经验欠缺、应急处置能力不足等不容忽视的问题。
刘宁强调，今年是“十三五”开局之年，也是全面建成小康社会决胜阶段的开局之年，也是全面推进长江经济带发展战略的启动之年，要深入贯彻落实五大发展理念和中央新时期水利工作方针，按照国家防总第一次全体会议要求，以防御“98’+”大洪水为目标，坚持以人为本、依法防控、科学防控、群防群控，确保万里长江安澜。
一要全面落实防汛责任。要进一步强化责任担当意识，严格落实以行政首长责任制为核心的各项防汛责任制，严格问责、严格监督。
二要努力夯实防抗基础。加快水毁旱损水利工程修复和应急度汛工程建设，抓紧修订完善各类调度方案和应急预案，加强防汛抗旱抢险应急队伍建设，备足防汛抗旱物资。
三要突出防范重点确保安全度汛。切实加强重要堤防巡查防守，严格执行水库调度运用计划，落实基层山洪灾害防御责任制，提前组织人员避险转移，健全城市防洪排涝协调和联动机制。
四要强化水利工程科学调度。要及时修订完善江河洪水调度方案，坚持蓄泄兼筹、以泄为主、上中下游协调、左右岸兼顾，科学调度水利工程应对洪水，争取做到防洪手段最优、防洪效益最大。
五要做好防汛抗旱两个统筹。坚持防汛抗旱两手抓、协调抓，加强水量统一调度和调配，确保遭遇大旱时也能保障供水安全。
六要坚持协调统一团结抗灾。在长江防总的统一协调指挥下，进一步强化流域区域协调、部门协同、军地联动，继续弘扬顾全大局、团结治水的优良传统，形成防汛抗旱抢险救灾合力。
play原标题：四川警方悬赏1-2万元缉拿“暴力抢枪案”在逃嫌犯
中新网3月31日电 据四川省达州市公安局通川区分局官方微博消息，达州市公安局通川区分局今日发布悬赏通告，对“3·29暴力抢夺枪支案”在逃犯罪嫌疑人封华帅悬赏缉拿，对提供重要线索或协助抓捕的有功人员给予1至2万元人民币奖励。
警方此前发布的消息称，3月29日晚，达州市通川区发生一起暴力拒捕抢夺枪支案。29日21时许，两名民警在执行抓捕寻衅滋事的犯罪嫌疑人封华帅（男，34岁，达州市通川区人）过程中，遭到犯罪嫌疑人封华帅及其同伙褚思练（男，34岁，达州市通川区人）暴力拒捕，两名民警被打伤并被抢走64式枪支一支。
30日早，褚思练在网吧内被抓获，中午，被抢枪支在达州双狮宾馆门口的垃圾桶内被警方找到，枪支子弹完好。另一嫌疑人封华帅正在搜捕中。
达州市公安局通川区分局今日发布悬赏通告，对在逃的犯罪嫌疑人封华帅公开悬赏，对提供重要线索或协助抓捕的有功人员给予1至2万元人民币奖励。
原标题：廊坊限购令出台 暂未现“疯抢”
新京报讯（记者沙璐 陈禹铭 张晓兰）4月1日晚间，廊坊市政府发布了房地产限购政策，规定实行住房限购和差别化住房信贷政策，非本地户籍居民家庭限购1套住房且购房首付款比例不低于30%。
近日随着廊坊市房地产市场、尤其是燕郊、大厂等环京地区房价快速“升温”，媒体曾多次报道廊坊市将出台房地产市场调控政策。此前，廊坊市政府办相关工作人员也向新京报记者表示，政策正在审查中。
记者注意到，此次出台的调控政策包含九项措施，主要是针对环京县（市），包括三河市、大厂回族自治县、香河县和固安县。
在出台的九项措施中，第四条规定：实行住房限购和差别化住房信贷政策。非本地户籍居民家庭限购1套住房且购房首付款比例不低于30%。不过限购执行的标准，究竟是认房或者是既认贷又认房目前并没有细化说明。据一位大厂房地产开发人士透露，可能最终执行时会以认贷为主。而对于已经支付了首付的非本地户籍购房者，是不是需要追加首付款，细则也并没有给出进一步的说明。
而就这些购房者关心的问题，记者采访了几名燕郊本地房企人士，但均没有得到明确答复。“我们之前收到过消息是这些意见还在调研阶段，有可能五一之后实施，现在突然放出，我们也不知道是已经开始执行，还是有其他执行日期。”一位不愿具名的当地项目营销负责人向记者表示。
解读1 如何看待调控政策？
业内人士称能遏制炒房，但不一定能起到降温作用
有业内分析人士认为，这一政策将在一定程度上抑制住投资性需求客群。“对于持续投资廊坊住房市场的群体来说，后续炒房的可能性已经非常小了。”易居研究院智库中心研究总监严跃进表示，不过他对于政策是否能够起到降温作用表示了一定的质疑。因为意见规定，在廊坊的非本地户籍都有买一套的资格，购房资格不能浪费，因此，虽然首套房三成，但反而可能对市场起到促进作用。“有资格的赶紧买，没有购房资格的想办法找购房资格，如果市场处于上升阶段，政策反而会导致促进作用而非降温作用。政策面理解，是防止短期内炒作的，但是未必能起到多大作用。”
中国社科院财经战略研究院城市与竞争力研究中心副研究员邹琳华表示，目前看来，出台的政策是比较合理的，既考虑了居住等刚性需求，给外地人购房机会，同时又可以遏制投机炒房、抬高房价等行为。
燕郊某二手房中介公司员工刘先生认为，政策会对房地产销售产生影响。之前按照规定，20%首付就可以，现在提升到30%之后，很多客户可能就不能承受。
位于廊坊北三县的一线销售人员对于市场情况则较为乐观。“目前这一区域的各大项目基本没房可卖了，现在的销售情况基本能达到1:20，就算拿这个标准卡掉一半人，房子也是不愁卖的。”
解读2 房价走势如何？
专家称房价可能会降，售楼人员则表示下降可能性不大
邹琳华表示，目前廊坊市场的投机度太高，一天甚至能涨两千元钱，政策出台之后会对房价有一定的抑制作用。燕郊地区距离北京市通州区较近，房价上涨有刚性需求的刺激作用；但是对于距离较远的香河、大厂等地，无法与北京实现每日通勤上下班，这里的房价大幅上涨主要是受投机或投资需求的影响，急需政府出台调控政策让房价回归理性。
邹琳华认为，政策出台之后有可能会使房价下降，但不会很快，如果现在不下降，三个月以后也会下降。因为开发商利用政策空当，已经把房价炒得很高，在观望一段时间后，很可能会回归理性。
燕郊某楼盘一位资深售楼员张女士则表示，下降的可能性不大，目前燕郊的房子还是比较紧缺，尤其是住宅用地现在越来越不好批，不过短期内房价可能不会再继续上涨。就之前的经验看，来燕郊买房的购房者中，多数都属于首套房，为了满足居住需求，投资的客户占30%左右。
员工刘先生表示，房价近三个月应该不会出现较大幅上涨，会保持平稳。一是年后燕郊、大厂等地房价快速上涨，现在已经到了比较高的水平，很多看房的客户认为价格高不愿出手；二是对于房地产销售市场来说，每年的4、5、6月份都是淡季，这个时期房价不会有太大波动。三是因为政策出台，对于户籍的要求可以防止倒房卖号的情况，对于投资行为也有一定抑制。
■ 现场
未对新房销售产生太大影响
廊坊的楼市“新政”并未公布实施时间，出台前是否会出现“疯抢”？邹琳华认为，疯抢的可能性不大，因为是以投资需求为主，只是买了的集中办手续，但也要看具体情况。
售楼员张女士对记者介绍，目前政策刚刚出台，还未明确实施时间，我们也还没有收到相关部门的通知，因此对新房销售尚未产生太大的影响，今天（4月2日）上午刚刚接待了两批来自北京的看房团。政策越来越收紧，最近几天来看房的人少了一些，“对于想买房的客户，我们会建议抓紧时间，尽早签合同，办理贷款手续，争取在政策实施之前办完手续”。
员工刘先生认为，近期开盘的项目不多，五证齐全的都是预售排号阶段，只报均价。清明假期三天按常理来说应该看房的人比较多，但今天（4月2日）人很少。
■ 观点
监管“宽松” 限购关键看执行
廊坊限购政策推出之后，有业内专家表示，事实上，廊坊楼市调控的关注点并不应该是限购的细节，而应该是着眼于未来这个政策操作细节的落地执行。据不少北三县(廊坊三河市、大厂回族自治县、香河县三地)的购房者透露，这一区域的监管确实比较宽松。
“那边办个假离婚跟玩儿一样，500块钱，就是对付银行的。”燕郊一位房地产代销公司人员告诉记者，“以前的各种政策，最终只会让买房者出得更多，有政策就给了开发商和分销赚额外钱的机会。涉及购房资格的社保甚至都可以作假，之前燕郊限购，我们就是花钱给客户办的，说白了就是搞定银行。”
北京市房地产业协会秘书长陈志称，“北三县楼市处于失控状态已经很长时间了，问题很严重，现在这个政策算是个原则性表态，漂亮的九条规定，第一步走得很好，但还需要看到该地区整体的测算，要看落地执行的制度性安排，如何操作，如何监管。”
“我们看不到政府的信息公开，廊坊市市场的真正指标我们都看不到，例如：廊坊市应该对于区域内的情况进行公开全面的说明，可供应土地多少，已经供应多少，经济承载力如何，近几年购房情况，当地经济结构中对于房地产的依赖程度有多强，未来的整体规划等都不透明。”陈志也认为，北三县近一两年楼市的疯涨和政府的不作为是有一定关系的。楼市情况不能只看量价关系，要看整体，目前我们看到的基本面情况不至于带来这么强烈的投资。
原标题：黄汉升任福建省纪委副书记 彭锦清被免职
中新网4月1日电 据福建省纪委监察厅网站消息，2016年3月30日，经中共福建省委研究并报中共中央组织部批准，黄汉升同志任中共福建省纪委委员、常委、副书记；
免去彭锦清同志的中共福建省纪委副书记、常委、委员职务。
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