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2006年感动中国十大人物黄舸葬身于此 。
红网长沙4月4日讯（通讯员 邹衯 时刻新闻记者 秦芳）清明节，是追思已故亲人的日子。昨日，记者从长沙凤凰山陵园获悉，清明期间，该陵园力推“绿色殡葬”，增设“鲜花兑换点”，创新“网上祭祀”等模式，率先在长沙掀起“绿色低碳”、“平安节俭”的文明祭祀风。260余名器官捐献者免费安葬
凤凰山陵园地处长沙县跳马乡，距长沙汽车南站20公里，占地面积60亩，已有陵墓8000多座，成为长沙市居民祭祀的主要场所。
今年清明，凤凰山陵园在长沙汽车南站设有祭祀大巴专线，从早上7：30-17：00，每半小时一趟，来回接送扫墓市民。坐上大巴从南站过来，不足半小时就抵达陵园。下车时发现整个墓区整体划一，错落有致，在入口的显眼位置，《湖南省遗爱人间公益纪念陵》巍然挺立。
“2009年开始，园区联合湖南省红十字会、湘雅三医院、湖南公共频道为湖南器官捐献者、眼角膜捐献者安排免费入葬，提倡感恩社会，传递人间大爱。”
长沙凤凰山陵园负责人王超介绍，目前凤凰山陵园已将2006年感动中国十大人物黄舸、世界语战士姜祖岳等260余名志愿者免费安葬于此。
推行文明绿色殡葬新形式
为倡导文明祭祀，扼制攀比豪华墓地之风，凤凰山陵园早在2009年就向市民推行树葬、花葬、草坪葬、壁葬等绿色葬法。
这些新颖的殡葬形式将骨灰安放在长青松柏树下、绿茵草地下、花坛下，不做墓、不立碑、不占地、只做标记。寓意为源自自然、回归大地、返璞归真、生生不息。
在花葬区域，前来祭祀的李先生介绍说，女儿生前被查出白血病，去世时才16岁。因为女儿从小喜欢花草，他想通过这样的方式，让自己的孩子回归自然。
王超表示，其实绿色葬法是世界性的殡葬改革发展方向，在西方国家已经很盛行，多年来长沙市一直宣传“绿色殡葬、文明殡葬”，就是为了引导市民移风易俗，接受现代文明的绿色殡葬新理念形式。
鲜花兑换鞭炮受追捧
在凤凰山陵园在主入口，附近还设有多个“鲜花兑换点”，不少市民在工作人员的指导下，将带来的烟花爆竹和纸钱等传统祭祀拿来兑换鲜花水果。
“园区多次强调禁止烟花炮竹，我觉得用鲜花水果比鞭炮烧纸好，既不污染环境，也不会引起火灾，就呼吁同车大巴的其他人都把鞭炮换成鲜花了。”王女士如是说。
“前段时间我们特意从鲜花市场引进了十万支菊花、5万支康乃馨供市民选择，跟去年同期相比，今年用黄纸、鞭炮换鲜花的人数明显要多出很多。”园区工作人员表示，用鲜花、追思卡片等祭祀亲人的方式已经成为主流，凤凰山墓区的垃圾也比往年同期减少很多，空气质量较往年大有改观。
打造“互联网+祭祀”模式
王超介绍，目前凤凰山陵园已经在研发微信祭祀平台，将打造全新的“互联网+祭祀”模式，预计今年6月份就可以推出。“墓园可以根据亲属意愿将此祭奠页面生成一个二维码雕刻在逝者墓碑上，作为互联网的接入端口，只需按照提示进行操作，家属几分钟就可以为亲人建立一座网上纪念馆。”
网上祭祀利用互联网跨越时空的特性，将现实的纪念馆和公墓“搬”到电脑或者手机上，方便祭奠逝者而且逝者的音容笑貌、亲人的无尽哀思、友人的深切怀念、讣告、献词、悼文、祭献等等，都可化为多媒体文件，永久保存。
“目前很多年轻人在外打拼，清明节或者家属忌日没时间赶回来实地祭拜，园区工作人员通过这个二维码就可以帮忙代祭，届时家属通过摄像头也能全程观看，更有亲临现场的感觉。”王超强调，互联网+祭祀不仅与传统祭祀方式不相悖，而是传统祭祀方式的继承与延伸，未来会有更多的人愿意尝试。
原标题：焦虑症的食疗方法 缓解焦虑症吃4种食物
焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。轻微的焦虑就更不可能会对人产生太大的影响，但是你不能对其不管，你忽视了它，它就会趁虚而入，因此面对轻微的焦虑症需要及时的克服。以下是一些自我克服的方法：
焦虑症要学会自我疏导
轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，自我疏导是人们常用的一种方法。
当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。
其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。
当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
焦虑症的食疗方法
都说食物能够缓解情绪，那么焦虑症适合吃什么呢？吃什么样的东西对于疾病的治疗有帮助呢？
玫瑰花烤羊心，配制原料：鲜玫瑰花50克（或干品5克），羊心50克，精盐适量。制作方法：将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。
出去上面介绍的玫瑰花烤羊心，焦虑症适合吃什么？枣麦粥，配制原料：枣仁30克，小麦30—60克，粳米100克，大枣6枚。制作方法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2—3次，温热食。
全麦面包，碳水化合物可以帮助血清素增加；而吃复合性的碳水化合物，如：全麦面包、苏打饼干，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则。更令人欣喜的是，近来发现微量矿物质硒能振奋情绪，全谷类也富含硒。
缓解焦虑症吃4种食物
1、菠菜。菠菜含丰富的叶酸。科学研究发现，人体缺乏叶酸会导致大脑中血清素减少，引起焦虑、失眠等症状。因此焦虑症患者多补充叶酸能够有效的缓解病情。很多绿色蔬菜中都含有叶酸，其中以菠菜含量最为丰富。
2、樱桃。樱桃独含有的花青素能够有效降低炎症的发生，还有改善睡眠的功效。多吃樱桃能够让人心情放松，对于有顽固性失眠的焦虑症患者来说是最佳的饮食。
3、低脂牛奶。低脂牛奶能够减轻紧张、暴躁、焦虑等反应。有实验证明，让100名焦虑症患者连续食用低脂牛奶3个月后，五分之四的人焦虑症症状明显减轻。
4、大蒜。德国的一项研究表明，焦虑症患者吃了大蒜之后，原来的疲倦、易怒、焦躁等症状大大减少。在我国，大蒜因会带来不好的口气而受到很多人的厌恶，然而，对于焦虑症患者来说，大蒜却是一种不可多得的食物。
沪指4月5日分时图
新华网北京4月5日电 今日两市早盘涨跌不一，盘中沪指震荡走高，深成指高开高走，创业板指数涨幅最大。多个热点板块表现活跃，两市成交量放大。截至收盘，沪指报3053.07点，上涨43.54点，涨幅1.45%，成交2767亿元；深成指报10640.27点，上涨260.62点，涨幅2.51%，成交4370亿元；创业板指数报2279.52点，上涨74.15点，涨幅3.36%，成交1224亿元。
板块普涨，电子制造、计算机应用、非汽车交运、汽车零部件、种植业与林业涨幅居前。
个股方面，ST股除外，远兴能源、三花股份、洲际油气、顺发恒业、日出东方等近90股涨停；金亚科技、科泰电源跌停。
资料图：替考代考入刑宣传条幅。原标题：博士夫妇开公司为884人考研作弊
□ 本报记者刘志月
□ 本报通讯员 徐石泉 姚怀胜
《法制日报》记者近日从湖北省荆州市公安局获悉，由该市江陵县警方侦办的部督“15·18”非法获取国家秘密案已移送法院起诉，该团伙成员8人，违法所得1000万余元，涉案考生884人。
考研被“枪手”骗去18万
2014年12月，一名沈阳籍大学生到湖北省公安厅举报称，自己参加一家教育培训机构的考研培训，该公司承诺“包过”，可自己被骗去了18万元。
举报引起了湖北省公安厅网安总队的重视。总队在调查工作中发现多条疑似助考犯罪线索，信息显示，有个别“培训学校”将在当月月底进行的2015年全国研究生考试中，进行助考舞弊活动。
为确保考试顺利进行，为了严打考场舞弊犯罪，湖北省公安厅网安总队决定组成专班开展侦查，并异地用警，指派荆州市公安局所属的江陵县公安局侦办此案。
专班民警第一步迅速对举报人提供的线索进行细致梳理，并秘密对其举报的助考公司展开侦查。民警发现，这家助考公司居无定所，如今早已人去楼空。
报案人反映说，自己此前曾上门找助考公司讨要被骗的18万元，该公司负责人不仅不退，还威胁他“报警了也不怕，钱是不会退的”。后公司见其真报了警，便偷偷转移了。
助考公司屡创“奇迹”
就在此时，报案人提供了另外一条线索:骗自己钱的只是一个业务员，像他这样被骗出钱考研包过的不少于几百人。
专案组梳理发现，部分考生将参加当年的研究生考试。2014年12月27日，在武汉研究生考场进行无线电屏蔽作业的工作人员向专班反馈:有一异常无线电信号疑似正在播报考试答案。
经追查信号源，警方锁定位于武汉市洪山区的华顺经纬企业咨询有限公司。
专班民警查明，该公司在互联网上有大量招生培训信息，其宣传致力于研究生培养、职业培训等多个领域；标榜以“诚信、卓越”为办学宗旨，屡创考试“奇迹”，其考研合格率居于同类培训学校之首，解决众多考生“考研难”这一难题。
经查，专班民警掌握了该公司发布考研答案的证据，并在该公司现场控制了多名嫌疑人员，基本确定了华顺经纬公司从事助考活动的基本犯罪事实。
公安部将此案确定“15·18”非法获取国家秘密案，并予以督办。
在专班民警对华顺经纬公司进行突袭的同时，该公司法定代表人揣某及总经理潘某二人失联，下落不明。
民警调取两人相关资料，发现两人系夫妻关系，曾是武汉青山区的高考状元，名牌大学毕业，拥有硕士、博士学位，且曾因涉嫌非法获取国家秘密被辽宁抚顺、重庆北碚等地公安机关处理。
2015年3月11日，迫于公安机关的强大压力，揣某、潘某两人到武汉市青山区警方投案自首。自此，该团伙核心成员悉数到案。
起底“助考”活动流程
揣某、潘某到案后如实供述了其组织同伙从事助考活动的历程。
2007年，两人受助考行业暴利驱使，注册成立了华顺经纬公司，其成立公司的目的是“正大光明”进行助考；公司业务范围也逐年扩大，最初从事助考业务，拓展到涵盖助考、学历获取、代写论文等。
华顺经纬公司助考具体流程大致分为招生推广、业务培训和实施作弊三个阶段。
在招生推广层面，该公司考生来源分为“公单”“私单”两个渠道。“公单”，即由公司出面通过分布全国各地的代理商购买有意作弊的考生资料。仅在2015年研究生考试中，直接向其提供考生资料的代理商就多达43个，这些代理商均是其在多年从事助考活动中积累的资源；“私单”，即通过公司的4名招生经理分别招收的考生。
“招生经理通过两种途径招收考生:一是通过购买考生报名信息实施精准的电话、短信营销；二是在互联网上广发宣传广告，在全国有影响的网站上发布‘考试包过’的信息。”办案民警透露。
在业务层面，其公司分为“VIP”及“培训”两种不同业务。所谓“VIP”，即物色“枪手”实施替考作弊。华顺经纬公司将此项业务外包给王某、邓某、陈某等团伙成员，由上述团伙按考生长相分别配对替考“枪手”。所谓“培训”，即通过作弊设备实施助考。仅在2015年研究生考试中，潘某就雇佣了8名作弊操作手，每名操作手实行考生“承包制”，按预先划定的考点片区各自负责相应考生，完成作弊器材测试发放、使用培训、传递答案及器材回收等工作。
在作弊流程上，该公司先与作弊考生签订《研究生委托服务协议》，按照专业、学校、保底分数线的不同，分别收取1万至数万元不等费用，然后根据考生需求分别进行“VIP”或“培训”类的作弊准备工作；在考试时完成作弊。
据查证，该公司制定的武汉大学项目管理专业研究生收费标准高达8万元。
潘某交代，考试答案均由其通过网络购买，提供答案的上线事先安排携带秘拍设备的“枪手”进入考场考试，后用秘拍设备窃拍真题，并实时传输至考场外；场外组织人员迅速分解做题，从而获得准确率极高的考试答案。
中新网晋江4月4日电 (陈耀宗)4月2日，福建晋江陈埭镇海尾村江滨南路草丛内惊现一具烧焦女性尸体。晋江警方4日通报称，该案嫌疑人陈某(男，40岁，晋江人)已于4日凌晨1时被捕归案。
晋江警方介绍，2日接警后，民警迅速赶到现场展开侦查工作。经现场勘查和尸检，死者系女性，身高1.5米左右，并确定死者系他杀。
然而，由于尸体被烧焦，死者身份一时难以查清。经泉州、晋江两级警方通力合作，案发后21小时成功确认死者为李某(女，34岁，重庆人)。
死者身份确认后，民警全面围绕死者生前的社会关系展开调查，查明死者生前住在陈埭镇某村庄。在侦查中，民警还发现4月1日下午18时许，死者被一名骑摩托车的男子载离住处后，未再回到住处。
锁定嫌疑摩托车后，警方找到摩托车的车主。车主交代，摩托车目前的使用人是陈某(男，40岁，晋江人)。4日凌晨1时许，民警将陈某抓获。经审讯，陈某对杀害李某的犯罪事实供认不讳。
陈某向警方如实交代，4月1日晚21时许，他骑摩托车载着李某到了案发处，两人因感情纠纷吵架。陈某一气之下用手掐死了李某后，用摩托车的汽油淋在李某身上并进行焚烧，企图毁尸灭迹。
目前，案件正在进一步侦查中。(完)
原标题：公安部交管局：交通违法记录将挂钩个人信用
4月底前，各地公安交管部门将公开公示2016年春运期间重点车辆严重交通违法行为。交管将汇总各地情况，向信用中国网推送，为金融机构、社会信用机构等单位评估当事人融资授信、确定保险费率、评定信用级别、调整信用等级等时提供参考。
原标题：国家食药总局要求各省协查济南非法疫苗案
新京报快讯（记者李丹丹）昨晚，山东省食品药品监督管理局公布了关于济南非法经营疫苗案的300条线索及涉案嫌疑人员名单，涉及全国24省市。今日（3月20日），国家食品药品监督管理局在其官网就此发布两条通告。
其中一条要求，各省（区、市）食品药品监管部门督促本行政区域内药品生产经营使用单位，认真核对山东省食品药品监督管理局发布的每一个涉案嫌疑人员信息，凡与已公布的涉案嫌疑人员有过疫苗交易或存在从非法渠道购入疫苗、向个人销售疫苗行为的，应在2016年3月25日前，将疫苗的品种、数量、批号、购销流向等情况主动向当地县级以上食品药品监管部门或公安机关报告。
地方各级食品药品监管部门要密切关注山东省公布的本地区涉案嫌疑人员名单和协查线索，组织经验丰富的办案人员，成立专案组，会同公安机关深入开展调查，尽快核实涉案嫌疑人身份，及时查明疫苗非法购销情况。
另一条指出，不具备疫苗经营资质而经营疫苗，是违法犯罪行为，依法最高可处五年以上有期徒刑。
国家食药监总局通告称，依据《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国药品管理法》等法律法规的规定，不具备疫苗经营资质而经营疫苗，是违法犯罪行为，依法最高可处五年以上有期徒刑；明知他人不具备合法经营资质、仍提供疫苗的，依法可作为共同犯罪，追究刑事责任。山东省食品药品监督管理局公布的涉案嫌疑人员，应在2016年3月23日前向所在地县级以上食品药品监管部门或公安机关主动报告违法经营疫苗情况，包括疫苗的品种、来源、去向等。逾期不报告的，依法从严惩处。
通告还称，公众如了解掌握涉案嫌疑人员情况，可拨打投诉举报电话12331向食品药品监管部门举报，也可向当地公安机关反映。
原标题：孕妇能吃橙子吗？盘点女性吃橙子的好处
橙子是柑橘类水果中较为常见的一种，并且这种水果对女性来说还有独特的好处。甚至是在特殊时期的准妈妈也可以吃橙子来补充所需要的营养元素。下面不如就一起了解了解女性吃橙子的好处都有哪些吧。
橙子的种类
脐橙。特征为果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核，肉脆嫩，味浓甜略酸，剥皮与分瓣均较容易，果型大，成熟早，主要供鲜食用，为国际贸易中的重要良种。
血橙。果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。
普通甜橙。果一般为圆形，橙色，果顶无脐，或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。
糖橙。又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。
那么，女性多吃橙子会有哪些好处呢？
女性吃橙子的好处
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
孕妇吃橙子好吗？
橙子中含量丰富的维生素C、P，橙子几乎已经成为维生素C的代名词，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进孕妇肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。
由此看来，橙子对女性来说，有很多的作用哦。
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