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原标题：习近平的指示，孙政才这样落实
今年新年伊始，习近平于1月4日至6日，来到重庆视察调研。这也是习近平首次以总书记身份到重庆视察。
3月31日出版的第7期《求是》，发表了中央政治局委员、重庆市委书记孙政才近7000字长文《贯彻新发展理念开拓发展新境界——学习贯彻习近平总书记视察重庆重要讲话精神》。
到2015年11月，中央政治局委员孙政才兼任重庆市委书记已满3年。“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）注意到，今年全国两会期间，在3月5日的重庆团全团会议上，孙政才曾表示：总书记和党中央对重庆工作予以了肯定，总书记用了一个词，各方面工作都取得了翻天覆地的变化。但是我们也要意识到，重庆还存在不少困难和问题，不能沾沾自喜，不要飘飘然。
那么身为“60后”副国级官员的孙政才，如何攻克重庆的困难和问题，贯彻落实习近平视察重庆重要讲话精神呢？
“中央要求的全力去做，中央禁止的坚决不做”
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）初步统计，自习近平视察重庆以来，重庆市委至少召开了8次常委会。
习近平结束对重庆的视察调研次日，也就是1月7日，重庆市委常委会召开了扩大会议，专题传达学习习近平总书记视察重庆重要讲话精神，研究贯彻落实意见。孙政才表示：在“十三五”开局起步的重要时刻，在全国上下协调推进“四个全面”战略布局、朝着第一个百年目标奋进的关键时期，习近平总书记来到重庆视察指导工作，充分体现了党中央和习近平总书记对重庆工作的高度重视，对重庆人民的亲切关怀，是我市改革发展进程中的重要里程碑，是全市人民政治生活中的大事。
此后的重庆市委常委会，至少5次以学习习近平重要讲话精神为主题：专题传达学习习近平在中央政治局“三严三实”专题民主生活会上的重要讲话精神（1月11日）；专题学习会更深入、更系统、更透彻地学习领会习近平在中央政治局“三严三实”专题民主生活会上的重要讲话精神（1月14日）；学习习近平在十八届中纪委六次全会上的重要讲话精神及全会精神（1月15日）；学习习近平在省部级主要领导干部学习贯彻十八届五中全会精神专题研讨班开班式上的重要讲话精神（1月22日）；专题学习习近平总书记重要批示，集体重温毛泽东同志《党委会的工作方法》（3月29日）。
在上述市委常委会上，孙政才对于如何贯彻落实习近平重要讲话精神，都会提出具体要求。
在1月14日的市委常委会上，孙政才提出：中央要求的全力去做，中央禁止的坚决不做，决不允许出现与中央要求不一致的言行，决不允许有令不行、有禁不止，决不允许上有政策、下有对策。任何具有地方特点的工作部署都必须以贯彻中央精神为前提，决不能打所谓的“擦边球”，自行其是。
补扶贫“最大短板”
视察重庆时，习近平指出：重庆集大城市、大农村、大山区、大库区于一体，协调发展任务繁重。要促进城乡区域协调发展，促进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展，在加强薄弱领域中增强发展后劲，着力形成平衡发展结构，不断增强发展整体性。
区域间特别是城乡间发展不均衡，此系重庆的难题之一。孙政才在《求是》上刊发的署名文章中就坦承：重庆五大功能区域间、城乡间自然条件、资源禀赋、发展现状和潜力差异很大。
区域、城乡发展不均衡带来的直接问题之一，就是扶贫压力。“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）注意到，今年全国两会期间，孙政才曾表示：重庆现在最大短板是脱贫、扶贫。
那么重庆打算如何解决区域均衡发展这个难题呢？
在《求是》上刊发的署名文章中，孙政才表示：全面建成小康社会不等于所有区县、乡镇、村同步进，人人齐步走。重庆五大功能区域间、城乡间自然条件、资源禀赋、发展现状和潜力差异很大，各功能区域的功能定位、发展目标、发展重点和发展任务也必须各有侧重。
孙政才提出：“十三五”时期，重庆国内生产总值年均增长目标9%左右，这是区间值和整体目标，允许各年度略有波动，也不要求各功能区域和区县整齐划一。
要注重分类指导、梯次推进，通过差异化的政策导向，鼓励发展基础好、实力强的功能区域和区县发展更快一些，扶持带动条件较差、相对落后地区跨越发展，推动全市建成高质量的小康社会。
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）发现，各次重庆市委常委会，在学习习近平重要讲话精神的同时，对重庆的工作也做出了一系列部署和安排，其中就涉及到区域均衡发展问题。
3月22日的市委常委会，听取了《市政府关于改革和完善市对区县转移支付制度的意见》的汇报。会议提出：发挥财政转移支付的宏观调控职能和激励约束作用，逐步缩小区域间、区县间人均财力差异度，促进基本公共服务均等化，推动各功能区域特色发展、差异发展、协调发展和联动发展。
可见，这个《意见》，相当于解决重庆区域均衡发展的一把钥匙。
换届“决不允许搞非组织活动”
在《求是》上刊发的署名文章结尾部分，孙政才提出：全面落实从严治党主体责任。牢固树立“抓好党建是本职、不抓党建是失职、抓不好党建是不称职”的政治意识和责任意识，一心一意谋发展、聚精会神抓党建，为做好重庆各项事业提供根本政治保障。
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）注意到，在1月14日的重庆市委全面推进依法治市领导小组第四次会议上，孙政才也曾表示：全市各级领导干部要带头尊法学法守法用法，决不能凌驾于法律之上，决不能以言代法、以权压法、徇私枉法，决不能以任何借口干预司法活动、插手具体案件处理。
今年是换届年。在1月22日的重庆市纪委四届六次全会上，孙政才还对换届纪律作出了部署，要求各级党委、纪委和组织部门负起相应责任，“要严明换届纪律，特别是政治纪律和政治规矩，把好思想关、程序关、监督关，对换届选举中的违规违纪行为零容忍，决不允许搞非组织活动，决不允许违背组织决定。对那些跑官要官、买官卖官、拉票贿选的干部要坚决从严处理，对那些跑风漏气、说情打招呼的行为要坚决抵制纠正，对那些投机钻营、无所事事、搞小圈子、跑来跑去的决不能让其得利、得势”。
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）注意到，2016年3月8日，习近平在参加十二届全国人大四次会议湖南代表团审议时指出：“今明两年，全国省市县乡要陆续换届，要深刻吸取湖南衡阳破坏选举案和四川南充拉票贿选案的教训，以‘零容忍’的政治态度、规范严谨的法定程序、科学有效的工作机制、严肃认真的纪律要求，坚决杜绝此类现象发生。”
不到两月两次调研“机器人”
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）初步统计，自习近平视察重庆以来，孙政才至少进行了6次调研，这6次调研中，他两度来到“机器人”公司。
孙政才为何如此重视“机器人”企业呢？
视察重庆时，习近平指出：十八届五中全会提出创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，是针对我国经济发展进入新常态、世界经济复苏低迷开出的药方。
新的发展理念就是指挥棒，要坚决贯彻。对不适应、不适合甚至违背新的发展理念的认识要立即调整，对不适应、不适合甚至违背新的发展理念的行为要坚决纠正，对不适应、不适合甚至违背新的发展理念的做法要彻底摒弃。
在《求是》上刊发的署名文章中，孙政才阐述了自己对五大发展理念的理解：创新是引领发展的第一动力，协调是持续健康发展的内在要求，绿色是永续发展的必要条件和人民群众对美好生活追求的体现，开放是发展的必由之路，共享是发展的根本目的和社会主义的本质要求。
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）发现，调研“机器人”企业时，孙政才多次强调“创新”，格外关注机器人自主研发、产学研结合、生产经营等方面取得的新进展和新成效。他提出：五大发展理念中，“创新”摆在第一位；提出通过创新驱动，推动供给侧改革，“创造新供给，扩大有效供给，提高供给质量”。
“政事儿”（微信ID：gcxxjgzh）撰稿：新京报记者 王姝
原标题：西藏林芝市工布江达县3.8级地震 震源深度7千米
中新网3月21日电 据中国地震台网中心消息，3月21日0点54分许，西藏自治区林芝市工布江达县（纬度：29.79°、经度：93.16°）发生里氏3.8级地震，震源深度7千米。
近几年，一种叫做酵素的产品在市面上流行起来，很多人的朋友圈都被“日本代购酵素”的消息刷屏了。据说吃一粒就能够排毒养颜、减肥治病。真有这么神？
酵素产品线上线下售卖火爆 销售员称可治疑难杂症
央视记者在某购物网站输入酵素，相关产品接近18万件，有酵素粉、酵素片、酵素原液等等，很多产品销量非常不错。
北京某商场的酵素销售柜台的工作人员告诉记者，酶是人体内非常重要的一种物质，很多疾病都由缺酶导致，而酵素通过天然果蔬发酵，获得高浓度的酶溶液，对肝炎、癌症等疑难杂症都有很好的效果。随后，她向记者推荐一款容量750毫升、售价1380元的sod螯合酵素原液。
专家：人体内有700多种酶 SOD是其中一种
那么销售人员所说的酶究竟是什么东西？这款产品中究竟含有多少SOD？是否真有神奇的效果呢？
中国农业大学食品学院副教授朱毅介绍说，酶是一种高效生物催化剂，自然界有很多酶，人体里面现在发现的有700多种，SOD是其中的一种。人体内酶一般是自给自足，不需要额外补充，即使需要补充，也不能通过口服的方式。
原液含量还不如两斤生菜叶
随后，我们对这款酵素中的sod含量进行了检测。检测结果显示，每毫升酵素原液含sod 428个活性单位，而一克生菜嫩叶和一克西红柿中的含量分别是466和524个活性单位。也就是说，卖家宣传的这种酵素原液的主要有效成分sod，实际在这瓶原液中的含量还不如两斤生菜或者西红柿中的含量高。
酵素在日语中与酶同意 但无实际关系
然而，市面上很多酵素产品都把酶当卖点，其中还不乏一些国外产品。根据这些产品的宣传介绍，酵素起源于日本，在日语中酵素就是酶的意思，由于效果良好，颇受日本女性欢迎。
日本国立筑波大学生命与环境学院教授张振亚介绍，在日本，酵素最早就是指酶，后来有人把这种果蔬发酵产品也起名叫酵素，虽然与酶同名，但商家和消费者都明白两者没有关系。
酵素进入中国后被商家包装成神奇补品
张教授说，酵素产品就是一般的营养食品，在日本主要消费群体是老年人。然而进入中国市场后，却被一些商家套上酶的概念，更有甚者，将其包装成包治百病的神奇补品。抗炎、抗菌、抗瘤、抗症。
专家提示，消费者在掏腰包之前要多搜一搜、查一查，不要轻相商家的宣传。平时也要多看些科普文章，提高自己的甄别能力。
通州区区长岳鹏（中）出庭应诉原标题：拆迁户诉政府 区长出庭应诉
通州区梨园镇西小马庄村的两名村民，申请村委会公开土地征收情况、征地补偿费的使用分配等信息未果，遂要求区政府责令村委会公开。此后，两名村民认为区政府至今没有采取任何措施责令村委会公开相关信息，区政府构成行政不作为，两人为此将区政府诉至法院。昨天下午，市四中院开庭审理了此案，通州区区长岳鹏作为行政机关负责人出庭应诉。
村民起诉区政府
东福和邓希明都是通州西小马庄村村民。二人诉称，去年6月30日，二人根据我国《村民委员会组织法》等相关法律、法规的规定，通过中国邮政EMS的方式向西小马庄村村民委员会提出公开该村集体土地征收、征用情况等25项村务信息的申请。快递单据显示，村委会于去年7月2日签收了该申请，但一直未进行回复。
8月4日，二人再次向西小马庄村村委会提出上述村务公开申请，村委会于8月6日再次签收，却依然没回复。8月25日，二人根据《村民委员会组织法》第31条的规定，向通州区提出了《要求区政府责令村务公开申请书》。二人表示区政府于8月27日签收后，至今未采取任何措施责令村委会进行村务公开。
二人认为，区政府的行为构成行政不作为。因此诉请法院确认区政府未在法定期限内责令西小马庄村村委会依照原告申请进行村务公开的行为违法，并判令通州区政府责令村委会公开二原告申请的25项村务信息。
通州区长出庭应诉
昨天下午，市四中院开庭审理了这起行政诉讼案件，市四中院院长吴在存担任审判长，通州区区长岳鹏则作为行政机关负责人，和两名区政府法制办的工作人员一起坐在被告席上。
岳鹏表示，区政府在收到原告的申请后，及时转送梨园镇政府及通州区民政局，要求相关部门调查了解情况后报送区政府，由区政府根据情况进行处理。
随后，梨园镇政府责令西小马庄村村委会对两名村民申请的村务公开内容进行公开，并对该村委会是否履行村务公开职责进行调查核实。村委会认为，村民申请公开的内容没有时间节点，无法确定其申请村务公开的具体内容。但村委会每年都按照相关规定进行村务公开，不存在未公开的情形。
区政府了解上述情况后，又责令镇政府组织相关部门当面对两位原告的申请进行答复，但两名村民没有参加答复会。
区政府认为，自身已经履行了相关职责。故请求法院驳回原告的诉讼请求。
庭审进行了近两个小时，合议庭宣布休庭，本案将择期宣判。
区长出庭前特意做功课
庭审结束后，记者从原告代理律师处了解到，目前原告所在的西小马庄村已基本拆迁完毕，只剩包括两名原告在内的十余户村民尚未动迁。因认为村委会在拆迁中有“猫腻”，两名村民才申请了公开相关事宜。目前，除了将区政府起诉至四中院，两名原告还将梨园镇政府起诉至通州法院，此案也将于近期开庭。
随后，记者也采访了通州区区长岳鹏。岳鹏表示，为了这个案件，他之前也特别做了功课，向相关单位和个人了解了案件、案由以及当事人的请求，又和区政府法制部门沟通，了解政府履职过程中是否有瑕疵。
岳鹏表示，昨天开庭的这起案件，是今年通州区首例以区政府为被告的行政案件，“因为是第一案，所以我来应诉，以后我们的副区长和各部门的行政首长，也都要出庭应诉。”岳鹏称，通州区2011年就出台过办法，规定政府机关在履职过程中，因不依法履职而造成行政诉讼的败诉，政府要追究相关责任人的责任，“我们要通过各种方式，增强政府各部门领导同志依法行政的意识。”
北京晨报记者 何欣
央广网北京4月3日消息(记者冯悦 河南台记者朱璐)据中国之声《全国新闻联播》报道，近日，随着南京、苏州、合肥、福州等地公布2015年公积金贷款情况，记者发现，多地住房公积金贷款额度吃紧，公积金账户几乎出现“被贷空”的现象。分析认为，这与此前楼市回暖不无关系。当前多地公积金账户处于超负荷使用的状态，可能将影响购房者顺利贷出公积金。
据南京住房公积金2015年年度报告显示，去年南京住房公积金个贷比高达104.58%。而个贷率达到85%就处于“警戒”位置，表明公积金“池子”里的“水”少了。这意味着南京住房公积金已经非常吃紧。
下面的一组数字可以验证这一说法。据统计，去年，南京发放个人住房公积金贷款5.45万笔，同比增长9.93%。南京新房和二手房去年共成交约20万套。按放贷笔数和成交套数推算，去年每4位南京买房人中，就有1位通过公积金贷款买房。
另据南昌发布的住房公积金2015年年度报告显示，截至去年底，南昌住房公积金资金运用率达101%，同比增长28%，导致南昌不得不借助批量贴息贷款发放公积金。
而苏州的报告显示，到去年底，苏州市公积金资金运用率达99.43%，然而市区则高达117.04%的历史高点。这也就意味着，苏州市区公积金放贷资金超过了归集资金，归集的资金已经不够放款。
楼市回暖引发公积金使用需求的持续旺盛，多地住房公积金贷款额度吃紧。受此影响，郑州百花路住房公积金办事大厅窗口就排起了长队。最近，这里每天都有几十人通宵排队，办事大厅里也密密麻麻坐满了人。有群众说：“今天早晨不到6点我们就来了，现在排22号。特别难，办得特别慢。”
而在各地公积金账户吃紧的状态下，贷款审批放缓、放贷周期延长及额度严格把控是不可避免的，严重时还会导致断贷。比如：南京公积金贷款下款速度就放缓了，当前放贷周期长达半年。福州计划从4月15号开始，暂停办理“商业贷款转公积金贷款”业务，待住房公积金个贷使用率降至90%以下后，再视情恢复。上海中原地产研究咨询部总监宋会雍认为，尤其是一线城市，它们也感受到了市场的热度，尤其是带来房屋价格的上行。所以说，接下来有可能会在信贷的口径方面予以一定的收缩。
郑州住房公积金管理中心信贷处处长陈建功认为，在今年政府去库存的总基调下，房地产供需两端宽松政策频出，使得市场成交量回升，激发了人们购房热情，造成公积金个贷比率随之上升。去年5月以来，放宽了贷款的申请条件、调整了贷款政策，向着宽松方面调整了，符合贷款条件的群体增大了，造成了贷款的发放上升比较快，公积金的存量资金下降也比较快，最终的结果反映到爆表上，那就是公积金的个贷使用率，以郑州中心为例来讲，从年初的80%很快上升到96%。
尽管目前多地公积金贷款面临吃紧的问题，但地方政府也都针对实际情况做出了相应的政策调整，力保群众在有购房意向的同时可以顺利贷出公积金。
上海市公积金管理中心表示，近来确实存在贷款审批周期拉长的情况，不过这主要是受业务量激增、处理能力饱和的影响，同时为防范公积金贷款风险，公积金管理中心还加强了审核力度。目前上海住房公积金房贷总体平稳，不存在坊间传说的停贷情况。上海市公积金中心正在研究完善住房公积金制度的相关政策。
郑州市住房公积金管理中心办公室主任王洪涛也表示，正在采取多种措施，加快办件进度，网上预约排号的功能也在规划之中。
王洪涛说：“延长办件的时间，增加了人员，增设了窗口，比如百花路办事大厅平时一天能录入四十多个件，能够当天办结，而且把以前积压的件继续消化。只要群众有需求，我们会进一步跟进措施，一直到满足群众需求为止。”
原标题：水果什么时候吃才最有益？
大家都知道，多吃新鲜水果对我们身体有说不完的好处。而要想发挥水果的最大功效，除了要吃当季、新鲜的水果外，选对水果的食用时机也十分重要。对的，水果并不能随随便便看到就能吃，食用的时间也是大有讲究的。
适合餐前吃的水果
香蕉
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素，是营养水平比较高的水果之一，吃香蕉容易有饱腹感，最好在餐前食用。
红枣
红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。
适合餐后吃的水果
柿子
柿子的营养价值较高，含多种水溶性维生素。但柿子含单宁量多，有较强的收敛作用，遇酸可凝结成块，特别是空腹时吃过多柿子，遇胃液酸度高时，最易凝结成块，聚集成较大的柿团滞于胃内，而发生柿团症。其症状与急性、慢性胃炎或溃疡病相似。柿团症重者，可引起消化道出血或胃穿孔。
因此柿子不能空腹吃，最好在餐后食用。
山楂
山楂酸甜可口，有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但正因如此，山楂不宜空腹食用，脾胃虚弱或有肠胃不适的人士更不应多吃。
菠萝
新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，因此宜在餐后食用。
奶奶称因为腿疼才让孙子驾驶(视频截图)
孩子的奶奶似乎对小孙子的驾驶技术很有信心，稳稳当当的坐在副驾驶位置上。(视频截图)
说起老年代步车，我看有很多其实跟小汽车也没什么两样，都是四个轮子，有油门有刹车，而且现在很多都是方向盘控制。前两天的一个早上，一辆老年代步车就引起了交警的注意，因为这开车的驾驶员，实在是有点太年轻了。
据山东广播电视台齐鲁频道《每日新闻》报道，当驾驶员一下车，可把民警吓了一跳。驾驶这辆四轮电动汽车的竟然是一个小孩子。而孩子的奶奶似乎对小孙子的驾驶技术很有信心，稳稳当当的坐在副驾驶位置上。
民警问，“这么点的孩子你让他开这个吗？”，奶奶回答称：“这不是我腿不得劲吗”。
原来，这个孩子才十岁，就在附近上小学。由于父母在外地工作，平时都是由奶奶接送。今天奶奶驾驶着电动汽车送他上学途中，突然觉得腿疼。于是，小孙子便自告奋勇坐在了驾驶位置上，要开车带着奶奶去上学。最终，经过民警的解释，这位奶奶意识到了问题的严重性，连连自责。
【编后】孩子胆儿大，奶奶心大。其实上小学的孩子，父母没空接送，爷爷奶奶代劳的情况很多，很多就是用老年代步车送孩子。电视机前的爷爷奶奶们可要注意了，就算您觉得您家的孩子开过车技术好，也不行，除了不安全之外，甚至还违法了。根据我国《道路交通安全法》明文规定，未满16周岁不但不能开车，甚至连电动车都不能骑。
红网岳麓站4月6日讯（通讯员 胡翠）“是桐梓坡社区吗？我邻居周凤（化名）突发高血压摔了一跤，目前人在医院，能麻烦你们通知一下她的家人不？医生说她年纪大怕有风险，但摔倒时就她一人在家。我才在这里居住没多久，也不清楚她家的家庭情况。”4月3日凌晨6点多，长沙岳麓区银盆岭街道桐梓坡社区接到枫树塘小区租住户赵先生打来求助电话。
当天清早，赵先生早起上班，突然听到邻居家里传来很明显的撞击声，他从窗户望过去，发现周凤已倒在地上。再三敲门确认家里没人应答后，着急的赵先生立即打了开锁公司电话，并叫了救护车。此时仍旧没有联系上老人的家人，赵先生立即向公司请假，陪她一同前去医院，并向社区反映情况。
得知此事，社区马上安排工作人员从社区资料里查阅相关信息，并联系楼栋长了解情况，同时安排工作人员赶往银盆岭派出所，调阅户籍资料。
家住周凤老人的老伴已病故，大儿子前段时间已去世，小儿子目前在火车站打工，经常上晚班，一般上午9点左右会回家。于是，社区安排工作人员在周凤家门前等着，上午10点左右，周凤小儿子在社区人员的陪同下来到湘雅附三医院急诊科。发稿时止老人的病情已暂时稳定下来。
“真的是非常感谢，因为我年纪大了，老是一个人在家，幸亏有邻居们照应。”老人感慨地说道。
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