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山西运城市盐湖区附近#地震快讯#中国地震台网自动测定：03月27日03时58分在山西运城市盐湖区附近（北纬34.97度，东经110.89度）发生3.5级左右地震，最终结果以正式速报为准。
#地震快讯#中国地震台网正式测定：03月27日03时58分在山西运城市盐湖区（北纬34.99度，东经110.86度）发生3.5级地震，震源深度5千米。
红网汉寿4月6日讯（通讯员 王钢）柳某、黎某、熊某本是司机，他们不去开车，却干上了在公交车上扒窃的勾当。经湖南省汉寿县检察院提起公诉，4月5日，法院以盗窃罪分别判处被告人柳某、黎某、熊某2000元至5000元不等的罚金。
2015年1月31日，柳某、黎某、熊某相约到公交车上扒窃乘客钱财。当日上午10时许，三人在汉寿西正街，登上了开往县城汽车总站的1路公交车。熊某先坐在座位上观察车内情况，为柳某、黎某望风。柳某选定了坐在客车驾驶座后位置的女乘客李某作为下手目标，靠近李某站立。黎某则站在柳某身后，用身体遮挡其他乘客视线，掩护柳某作案。柳某趁乘客李某不备，将其放在腿上的挎包悄悄拉开，迅速将包内3800元现金抽出，放到自己口袋内。车辆到站后，柳某、黎某、熊某三人将窃来的现金分赃。
李某报案后，公安机关通过调取了公交车监控视频。柳某、黎某作案位置正对着监控探头，其扒窃全过程被录了下来，公安机关随即锁定这三名嫌疑人。
2015年4月、5月，柳某、黎某、熊某先后到案，均如实交代扒窃犯罪事实，并赔偿了李某损失3800元。
吴冠中《周庄》【这幅油画卖了2.36亿港元！】今晚7点，吴冠中《周庄》油画以1.3亿元起拍，经多伦竞价，最终2.36亿港元成交，刷新中国油画拍卖纪录。此作画于1997年，尺寸为148x297cm，画面以黑、白、灰三种颜色为主，在点、线、面的形式元素组成中，不仅看得到江南的小家碧玉，更看得到江南人的大气，是艺术市场上目前所见最大尺幅的吴冠中佳构。拍前便备受关注，为该专场中的重中之重。京华记者易小燕
央广网上海4月4日消息(记者王逸群)据中国之声《新闻晚高峰》报道，近日上海市民叶先生投诉称，自己的亲人去世之后，亲友花费了1.58万元向自称民政局殡葬服务中心处购买了殡葬“一条龙”服务。但是在殡仪馆却发现掉进了“坑”：没有黑纱、花圈，没有告别厅、棺木，遗体告别仪式也只能在殡仪馆的走廊里进行。
记者调查发现，当地一些提供所谓殡葬“一条龙服务”的公司，其实是打着民政局幌子的民营殡葬服务公司。此外，这些机构为了抢生意，还向个别医院护工等人员购买逝者的信息，而提供一条信息就可以收取“信息费”约3000块钱。
上海市民叶先生描述了他的家人遭遇黑心殡葬“一条龙”中介坑害的经历。年初，叶先生84岁的姑妈去世，120救护车随车医生认定老人去世后，就开具了死亡证明。叶先生表妹当时告诉他，120救护车离开没多久，一名自称是上海民政局殡葬服务中心“一条龙”的谷姓男子就来敲门了。
叶先生回忆：“120走了没多长时间，就来了一个自称上海市民政局殡葬服务中心的人。就说提供优质的一条龙服务，我的表妹当时就晕了，就轻信了他的吹嘘吧，说什么都给你准备好，殡仪馆啊，来回车送啊，从遗体运走到殡仪馆，包括火化、追悼仪式、衣服等等都包括，交钱后就开了一张没有任何公章的普通收据。”
叶先生透露，因为当时家里情况特殊，姑母的丧事只能由缺少经验的表妹一人操办。而当时，对方并未提供殡葬服务清单，报价1.58万元，所开收据没有公章、单位，仅有这位经理的名字、所收费用。但是当第二天叶先生的家人来到上海市宝山区殡仪馆的时候，却发现上了当。结果到了殡仪馆才发现，根本没有遗体告别的场所，我们都知道殡仪馆有大厅、中厅、小厅，什么厅都没有给我们准备，谷经理也不来。他就派来一个司机，司机一问三不知，说就只管开车。在宝山的殡仪馆的所有的“厅”的后面，有一个遗体送到后面火化场的走廊，我们在走廊见到了去世的姑妈，就躺在一个平板车上，连一个硬板的棺材都没有，就盖了一层薄薄的黄布，上面没有鲜花，没有花圈，我们20多人的黑纱叶没有准备，不要说黄花了。
叶先生提供的谷经理留下的名片写开头为“FIS上海市民政局殡葬服务中心”。记者致电谷经理，他表示自己是正规的殡葬服务公司。
谷经理称：“我们是西宝兴路正规的殡葬公司，不是那些什么代办机构，什么一条龙，不是那种的，你放心。我们是可以为你服务，就像是一条龙服务，第三产业，知道吧。”
谷经理称其经营店面在上海市西宝兴路725号。根据澎湃新闻记者经实地探访，该地址是一家名为“福赋园堂殡葬服务”的店面。记者致电隶属于上海市民政局的上海市殡葬服务中心“白事热线”962840，工作人员表示上海市殡葬服务中心只有唯一一家正规的国营殡葬代理机构，为民政局下属的，叫飞思(FIS)殡葬代理中心。
工作人员称：“我们这里只有飞思殡葬代理中心，是唯一的、国营的殡葬服务中心。通过我们这里转接出去的也只有这一家，是民政局下面的唯一的、国营的、正规的殡葬服务代理中心机构。”
不过该工作人员表示，如果需要该机构服务的，只有通过拨打962840才能取得联系，不会有工作人员主动找上门的情况发生。此外，谷经理向叶先生推荐的宝山殡仪馆，并不在飞思(FIS)殡葬代理中心的服务范围。换句话说，谷先生提供“一条龙”服务的公司，仅仅是一家冒充官方机构的民营中介。
那么这些“一条龙”服务人员是如何在第一时间掌握逝者的相关信息呢？据叶先生回忆，家里老人去世后，120急救车刚走，就有人登门推销，因此他怀疑相关人员放消息给“一条龙”机构，让缺少经验的家人“中招”。记者调查发现，市场上确实有部分民营“一条龙”机构为抢生意，向个别医院护工购买逝者信息。
民营“一条龙”真的会花几千元买信息吗？倒卖逝者信息“牟利”是否可行？百度搜索“上海”“殡葬”“一条龙”等关键词可发现，有相当多的民营殡葬公司表示能够提供一站式殡葬服务，更有甚者打着“上海殡葬服务受理中心”或者“上海殡葬服务网”等具有迷惑性的首页标语。记者以一位医院护工的身份，随机拨打了其中5家公司的电话。上海市奠金殡葬服务有限公司法定代表人钟某明确表示，逝者的信息，3000元一个是“业内价”。
记者：你要是要的话，我怎么给你？
钟某：我这边安排人过去，打你电话。
记者：钱大概怎么算？
钟某：钱，一般市区的价格，你也知道的呀，3000块钱一个人。做成功了就是3000元/人。就是给你们的返利。我们做好了，事后会给你送过来，做生意讲究诚信。
但是也有一些殡葬服务机构对此表示很谨慎——没有核实记者的真实身份之前，不轻易做“交易”。上海宏运殡葬礼仪服务有限公司。
宏运：你是怎么得到这个信息的？
记者：我是从网上查到了你们电话，想问问咱们这边能给多少钱。
宏运：哦，我们这边不是熟人的话不做的。
而上述冒充民政局官方殡葬公司，给叶先生推荐“一条龙服务”的谷经理，竟然也很戒备同行“抢信息”。他“告诫”记者说，不要相信医院太平间推荐的“一条龙”，因为那些“一条龙”要支付太平间的“信息费”，所谓羊毛出在羊身上。
谷经理称：“太平间的护工，不要去相信他们，他们都是发给别的“一条龙”信息的，信息费要收几千块，这个钱都是要从你们身上赚的，这些人(“一条龙”)会从中间拿一些提成，给发信息的人。我们就不会产生这个费用。我们正规单位不收回扣的。”
中国殡葬协会专家委员会专家乔宽元告诉记者，他曾经就长时间在医院卧底，据他调查，信息费的倒卖，有多种渠道。而社会上“一条龙”服务往往会在死亡的源头去抢生意——医院。
乔宽元表示 ，护工对病人的电话、家庭信息甚至地址都比较清楚，因此通过护工来获取家庭电话等，那么“一条龙”就向他们支付信息费。第二个是“120”。因为在急救过程中，就可以获得病人家庭的各种信息，完整的信息。120急救车上的工作人员，除了医生之外，还有司机以及护理人员。这样一来，可能这些人就有受利的倾向，那么他们就打电话给一条龙收取信息费，通行这样一个规则。
补充蛋白质
补充蛋白质，你需要这些食物：鸡蛋，牛奶，豆腐，牛里脊肉，去皮鸡胸肉，三文鱼
原因：这些食物都是优质蛋白的来源，并且隐藏热量（即除蛋白质之外的热量）很低，另外，像鸡蛋，三文鱼这些食物中还含有不饱和脂肪酸，能够抑制脂肪细胞堆积，牛奶更含有乳钙，可以和游离脂肪结合从而防止直接被身体吸收。
不值得考虑的食物
想补充蛋白质，这些食物不值得考虑：深加工肉类，培根，炸鸡，带皮鸡腿肉
原因：减肥时补充蛋白质的最主要目的是增肌减脂，而这些食物虽然含有丰富的蛋白质，但热量额外热量却也很高，比如含有大量动物脂肪的培根和带皮鸡腿肉，以及非常不健康的深加工肉类和炸鸡。
补充碳水化合物
补充碳水化合物，你需要这些食物：燕麦，紫薯，全麦面包
原因：燕麦，紫薯等食物含有丰富的碳水化合物，能为新陈代谢提供必须的糖，另外，这些食物中含有丰富的粗纤维（非水溶性膳食纤维），进入消化道后不会被人体吸收，能够帮助清理肠道中垃圾，吸附未被吸收的脂肪，更有利于减肥。
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长沙晚报讯（记者 岳霞）家有小升初学生的家长注意了，举办了10年的小升初公益咨询活动今年改地方了，今年将在湖南中医药大学东塘校区体育馆（砂子塘路）举行。4月16日，市教育局、长沙晚报联合举办的小升初政策宣讲与“身边的好学校”招生咨询会，将解答你关于小升初的所有疑惑。
长沙市2016年中小学招生入学政策显示，今年小升初招生按照三种方式进行：城区高新区继续按照单校划片的方式进行，其他区按照单校划片(对口升学)、多校划片和配套入学相结合的方式进行。多校划片的方式为“相对就近、免试入学、指标到校、微机派位”。2016年小升初取消择校生政策，提出“公办不择校，择校到民办”。这些政策对小升初有什么影响，家长如何决策？在小升初咨询会上，可一站式获取最权威的信息。
长沙市保证给每个学生提供一个公办学位。根据自愿原则和家庭经济承受情况，学生也可以择校到民办学校。民办学校的招生考试，教育局将安排统一时间、统一报名、统一面试，不举行笔试。
对于有一些学校把择优生以“特长生”名义招录进校的做法，市教育局副局长缪雅琴表示，对部分学校5%的特长生招录名额，教育局将会安排时间统一报名、统一测试，还会安排督查员去学校，全程监督特长生测试，并随机抽查。对于违规现象，欢迎市民向市教育局纪检监察部门（电话：84899756）和市教育局基础教育处（电话：84899709）举报。
2016年中共张家界市委常委会第七次会议召开
市委书记杨光荣主持会议
红网张家界站4月6日讯（分站记者 金亚平 张潘）4月5日下午，张家界市委书记杨光荣主持召开2016年中共张家界市委常委会第七次会议，听取全市老干部工作、市委关工委工作情况汇报；听取全省旅游发展大会精神汇报，审议全市旅游发展大会筹备方案及相关文件；听取2016年全面深化改革工作汇报，研究部署2016年全面深化改革等工作。会议听取了全市老干部工作和市关工委工作情况汇报。会议指出，老干部工作在落实老干部待遇，组织老干部参与经济社会发展，保障社会和谐稳定方面发挥了重要作用，市关工委工作扎实，成效显著，要充分肯定；老干部工作和关心下一代工作都是党的工作的重要组成部分，要高度重视老干部工作和关心下一代工作的发挥，认真落实好中央、省委相关会议精神和要求，积极支持老干部工作和关心下一代工作的开展。
会议听取了全省旅游发展大会精神汇报和全市旅游发展大会筹备情况及会议方案汇报。3月30日，省委、省政府在长沙召开湖南省旅游发展大会，全面贯彻落实中央、国务院关于发展旅游业的决策部署，实施湖南全域旅游战略，吹响湖南旅游业大发展、大提升、大跨越的进军号角，加快建设旅游强省。为贯彻落实全国旅游工作会议和全省旅游发展大会精神，总结“十二五”期间全市旅游业发展成就，安排部署2016年和“十三五”全市旅游发展工作，定于4月11日召开全市旅游发展大会。会议原则同意了张家界市旅游发展大会的会议方案，要认真贯彻落实省旅游发展大会的精神和要求，进一步完善会议方案，开好全市旅游发展大会；会议审议并原则同意了《关于大力扩大旅游消费提升旅游国际化水平的决定（审议稿）》，要求根据讨论意见进一步修改完善。
会议听取了2016年全面深化改革工作情况汇报，审议并原则同意了《市委全面深化改革领导小组2016年工作要点（送审稿）》。会议充分肯定了2015年张家界市全面深化改革工作取得的成效。会议指出，全面深化改革既是一项政治任务，也是张家界的现实需要，各级各相关部门要切实提高认识，明确工作任务，做到心中有数；既要全面推进，又要突出重点，突破难点，确保规定动作和自主改革同步推进；要强化领导责任，领导小组、专项小组、分管领导、牵头单位要各负其责、充分履职，按时按质完成改革任务；要切实强化工作措施，严格落实督促检查，确保改革推进有力、收到实效。
会议还研究了其他事项。
原标题：孕妇能吃橙子吗？盘点女性吃橙子的好处
橙子是柑橘类水果中较为常见的一种，并且这种水果对女性来说还有独特的好处。甚至是在特殊时期的准妈妈也可以吃橙子来补充所需要的营养元素。下面不如就一起了解了解女性吃橙子的好处都有哪些吧。
橙子的种类
脐橙。特征为果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核，肉脆嫩，味浓甜略酸，剥皮与分瓣均较容易，果型大，成熟早，主要供鲜食用，为国际贸易中的重要良种。
血橙。果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。
普通甜橙。果一般为圆形，橙色，果顶无脐，或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。
糖橙。又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。
那么，女性多吃橙子会有哪些好处呢？
女性吃橙子的好处
橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。
橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
孕妇吃橙子好吗？
橙子中含量丰富的维生素C、P，橙子几乎已经成为维生素C的代名词，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进孕妇肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。
由此看来，橙子对女性来说，有很多的作用哦。
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