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深圳交警日前发布消息，截至3月31日行动开展10天以来，共查扣电动车17975辆、拘留874人。这次集中整治的对象，仍是超标电动（机动）三轮车和非法营运电动（机动）三轮车。然而，这一行动在网上掀起剧烈讨论——有快递企业直言，因派件车辆不敢上路派送和接件，日接件量从8万件迅速下降到1万余件，另一些快递企业则表示，待交警下班后才收派快递。此次行动中，也有快递员因使用违规电动车被拘留。（4月3日《华西都市报》）
这则新闻，在门户网站的互动跟帖高达十几万条，大多都是为骑电动车的快递员喊冤。比如有人提出，汽车司机违反交规也很多，为什么不禁止汽车上路？还有人对比电动车与汽车的交通事故情况，认为电动车是一种优越的交通工具，却没有合适的道路体制让其发挥优势。当然，更多人因为查扣电动车影响了快递，认为整治交通秩序不该以影响民生为代价。
其实，虽然这次深圳查扣了电动车上万辆，拘留了近千人，执法行动本身并没什么问题。因为交警部门并非整治电动车就不去查处汽车违法了，也不是专门针对弱势群体或者快递企业进行执法，而被查扣的电动车、被拘留的车主，基本上确实是严重违规的。快递企业和收发快递的民众受到影响，属于连锁效应。当然，使用快递的民众是无辜的，纯属“躺枪”。
必须要说，快递企业大量用电动车送快递，是有合理性的。用快递行业人士的说法，快递员是解决“快递最后一公里”的人，面包车或货车无法通行的地方，电动车可以顺利送达，而且电动车成本低，可以减轻快递员的负担。也正因这样的原因，“深圳交警”回应，考虑到快递业涉及民生，政府已经给予快递业电动自行车备案，准予上限行道路行驶，支持和鼓励相关行业、企业规范健康发展。而广东省邮政管理局网站4月1日发布消息表示，深圳市局积极向有关部门争取支持政策，在目前全市13000多两轮电单车配额的基础上，再申请增加配额。然而资料显示，根据深圳市每天产生的快件量，快递电动车的配额远远不够。
有快递企业表示，“现在还没想出更好的解决办法，只有走一步算一步。”这样的态度，实际上也是理解和支持交警部门下决心整治电动车的。而事实上，虽然电动车成“马路公害”是历史积累的结果，这些年电动车数量剧增，而交通管理并未跟上，使得大量电动车违规上路影响城市秩序，但亡羊补牢未为晚矣，谁也不应持“法不责众”心理，反对整治城市交通秩序，即便是与民生有关的快递企业，也不能挟民众“要挟”交通管理部门。快递接件量锐减，部分快递员被拘，后果应当主要由快递企业和快递员承担，谁让你违法违规了呢？
在电动车恢复到应有的一个状态之后，民众收发快递可能会比过去慢一些。其实，我们原本真的需要那么快吗？无论是对于交通秩序，还是对快递可能的降速，大多数人都只是个适应的问题。甚至于，真能整治好交通秩序，我们宁愿快递速度慢一些。只是，交管部门能否真的在严查电动车之后，为公众创造一个持久稳定的良好交通秩序？会不会整治行动过后，违规电动车又故态复萌，配额也会出现寻租，最后陷入反复整治并让民众不信任的怪圈？
文/李清
原标题：焦虑症的食疗方法 缓解焦虑症吃4种食物
焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。轻微的焦虑就更不可能会对人产生太大的影响，但是你不能对其不管，你忽视了它，它就会趁虚而入，因此面对轻微的焦虑症需要及时的克服。以下是一些自我克服的方法：
焦虑症要学会自我疏导
轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，自我疏导是人们常用的一种方法。
当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。
其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。
当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
焦虑症的食疗方法
都说食物能够缓解情绪，那么焦虑症适合吃什么呢？吃什么样的东西对于疾病的治疗有帮助呢？
玫瑰花烤羊心，配制原料：鲜玫瑰花50克（或干品5克），羊心50克，精盐适量。制作方法：将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。
出去上面介绍的玫瑰花烤羊心，焦虑症适合吃什么？枣麦粥，配制原料：枣仁30克，小麦30—60克，粳米100克，大枣6枚。制作方法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2—3次，温热食。
全麦面包，碳水化合物可以帮助血清素增加；而吃复合性的碳水化合物，如：全麦面包、苏打饼干，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则。更令人欣喜的是，近来发现微量矿物质硒能振奋情绪，全谷类也富含硒。
缓解焦虑症吃4种食物
1、菠菜。菠菜含丰富的叶酸。科学研究发现，人体缺乏叶酸会导致大脑中血清素减少，引起焦虑、失眠等症状。因此焦虑症患者多补充叶酸能够有效的缓解病情。很多绿色蔬菜中都含有叶酸，其中以菠菜含量最为丰富。
2、樱桃。樱桃独含有的花青素能够有效降低炎症的发生，还有改善睡眠的功效。多吃樱桃能够让人心情放松，对于有顽固性失眠的焦虑症患者来说是最佳的饮食。
3、低脂牛奶。低脂牛奶能够减轻紧张、暴躁、焦虑等反应。有实验证明，让100名焦虑症患者连续食用低脂牛奶3个月后，五分之四的人焦虑症症状明显减轻。
4、大蒜。德国的一项研究表明，焦虑症患者吃了大蒜之后，原来的疲倦、易怒、焦躁等症状大大减少。在我国，大蒜因会带来不好的口气而受到很多人的厌恶，然而，对于焦虑症患者来说，大蒜却是一种不可多得的食物。
红网长沙县站4月6日讯（星沙时报记者 张兴莎）路口的车越来越多，如何在固定的时间内通过更多的车辆，是考验管理者的一个难题。4月5日，记者从湖南长沙县公安局交警大队获悉，星沙城区8处路口又新增了左转待转区，缓解通行压力。
“左转弯待转区”只供左转弯车辆使用，在同向直行绿灯亮时，虽然左转弯灯是红色的，但此时允许左转弯的车辆进入路口的“左转弯车辆待转区”等候，等到左转弯信号灯变成绿色时再通过路口，有效提高道路通行能力。
5日上午，记者途经星沙大道与望仙路口，发现在路口的南北侧，星沙大道的左转弯车道上新增了数米的白色虚线，这便是新设的待转车道。“自从该路口打通之后，车流量非常大，很有必要在有限的时限内增加通过的车辆。”交警介绍。
记者从长沙县交警大队设施科获悉，此次共在城区8处路口新增了待转区域。分别是三一路与东一路的东、西向；星沙大道与望仙路的南、北向；星沙大道与凉塘路的南、北向；望仙路与东四路东、南、北向；开元路与锦绣路的西向；星沙大道与盼盼路的东、西、南、北向；盼盼路与东四路的东、西向；漓湘路与东六路的东、西、南、北向。
另外，记者了解到，原有9处路口设置有左转待转区，分别为星沙大道与三一路路口、星沙大道与特立路路口、星沙大道与漓湘路路口、开元路与板仓路路口、开元路与天华路路口、开元路与西霞路路口、开元路与时中路路口、黄兴大道与望仙路路口、黄兴大道与人民路路口。
交警提醒，待转区的标线并不是停止线，驾驶员在直行为红灯时，必须在停止线后等待，不可直接驶入待转区。另外，在没有设置待转区的路口，左转弯的车辆不可擅自驶出停止线待转，否则会被电子警察抓拍。
编者按：由国务院相关部门制定的十项与民生息息相关的新规定2016年4月起正式实施执行。
1.16城市试点驾照自学直考
《关于机动车驾驶证自学直考试点的公告》自4月1日起开始施行，天津、包头、长春、南京、宁波、马鞍山、福州、吉安、青岛、安阳、武汉、南宁、成都、黔东南、大理、宝鸡等16个市（州）将试点小型汽车、小型自动挡汽车驾驶证自学直考。
2.居住证持有人可在居住地申办因私出入境证件
自4月1日起，在全国实施居住证制度的县级以上城市，居住证持有人可凭本人居民身份证、居住证向居住地的县级以上地方人民政府公安机关出入境管理部门申请办理普通护照，往来港澳通行证及签注（深圳一年多次“个人旅游”签注除外）以及往来台湾通行证及签注（赴台定居除外），其他申请材料与当地户籍居民一致。
3.银行4月1日实施新银行账户体系
《关于改进个人银行账户服务加强账户管理的通知》要求银行于4月1日在系统中实现对Ⅰ类银行账户、Ⅱ类银行账户和Ⅲ类银行账户的有效区分、标识，并按规定向人民币银行结算账户管理系统报备。鼓励银行对存款人通过网上银行、手机银行办理的一定金额以下的转账汇款业务免收手续费。
4.房地产经纪人全国统考
住房城乡建设部、国家发展改革委和人力资源社会保障部发布关于修改《房地产经纪管理办法》的决定，4月1日起施行。房地产经纪人协理和房地产经纪人职业资格实行全国统一大纲、统一命题、统一组织的考试制度，由房地产经纪行业组织负责管理和实施考试工作，原则上每年举行一次考试。
5.专利侵权：排除善意使用者
自4月1日起实施的《最高人民法院关于审理侵犯专利权纠纷案件应用法律若干问题的解释（二）》中规定：若使用者在主观上是善意的，在客观上提供了合法来源，且在获得该侵权产品时向销售者支付了合理对价，将被作为善意使用者予以排除。
6.流浪乞讨人员返乡将有专用车票
由民政部、中国铁路总公司联合印发的《关于进一步加强生活无着流浪乞讨人员专用车票管理工作的通知》规定，自4月1日起生活无着的流浪乞讨人员乘车统一使用由中国铁路总公司确定的专用车票样式，并由救助管理机构与当地铁路车站共同研究确定专用车票的购、退、改签、票款结算等事项。
7.东部11省市机动车实施国五标准
北京市、天津市、河北省、辽宁省、上海市、江苏省、浙江省、福建省、山东省、广东省和海南省自4月1日起，所有进口、销售和注册登记的轻型汽油车、轻型柴油客车、重型柴油车（仅公交、环卫、邮政用途），须符合国五标准要求。
8.煤矿安全许可证发放更严格
由国家安监总局修订出台的《煤矿企业安全生产许可证实施办法》于4月1日起正式施行。新办法进一步严格了煤矿依法许可的安全条件，将设置防治煤与瓦斯突出、防治水管理机构，装备井下安全避险系统等新要求，纳入煤矿安全生产许可证发证条件。
9.“海淘”作别低门槛时代
4月8日起，我国将对跨境电商进口零售商品执行新税制，对其按照货物征收关税和进口环节增值税、消费税。根据新政，跨境电商零售进口商品的单次交易限值由1000元提高至2000元，个人年度交易限值为人民币20000元；行邮税的50元免税额度被取消，改为按一般贸易中的增值税和消费税率的70％予以征收；在限值以内，关税税率暂设为0％；超过单次限值、累加后超过个人年度限值的单次交易，以及完税价格超过2000元限值的单个不可分割商品，均按照一般贸易方式全额征税。
10.简并企业申报缴税次数
国家税务总局发布《关于合理简并纳税人申报缴税次数的公告》，4月1日起，增值税小规模纳税人和小型微利企业实行按季申报缴纳增值税或预缴企业所得税，不再需要按月申报，进一步减轻纳税人办税负担。
（陆任驰整理）
《 人民日报 》（ 2016年04月06日 18 版）
2016年3月29日外交部发言人洪磊主持例行记者会中国政府日前任命解晓岩担任中国政府叙利亚问题特使。
问：你能否介绍中国政府任命叙利亚问题特使是出于什么考虑？
答：当前，叙利亚问题解决进入关键节点。在国际社会共同努力下，停火协议总体得到落实，人道救援不断推进，叙政府和反对派重启了日内瓦和谈。
中方作为安理会常任理事国，一直为推动叙问题妥善解决发挥积极的建设性作用。中方主张政治解决是叙问题的唯一出路，联合国应为叙问题解决发挥主 导作用。中方支持联合国秘书长叙问题特使德米斯图拉的促和努力，提出中方有关解决叙问题的思路和举措，并积极向叙及其周边国家提供人道主义援助。
中方任命叙问题特使，目的就是要更好地发挥劝和促谈作用，更加积极地贡献中国智慧和方案，更加有效地加强同有关各方沟通协调，为推动叙问题最终妥善解决继续发挥建设性作用。
解晓岩特使是资深外交官，经验丰富，曾任中国驻伊朗大使、驻埃塞俄比亚大使兼驻非盟代表，熟悉中东事务，相信他能很好地履行职责。
问：中方曾任命中东问题、非洲事务和处理中缅事务的亚洲事务特使，你能否确认这是中方首次任命叙利亚问题特使？
答：是的。这是中国政府首次任命叙利亚问题特使。
问：昨天塔斯社发表了对朝鲜外相李洙墉的采访。李洙墉表示，因为美国的行动导致朝鲜半岛面临大规模战争危险。中方对此有何评论？
答：半岛不能生战生乱，这是中方的明确立场。当前朝鲜半岛局势高度敏感复杂，我们希望各方保持冷静和克制，不要采取相互刺激的行动，也不要发表相互刺激的言辞，共同维护朝鲜半岛的和平稳定。
当前的紧张局势也表明，必须寻求解决朝鲜半岛核问题的根本办法，标本兼治，综合施策。我们呼吁有关各方积极考虑中方提出的实现半岛无核化与停和机制转换“双轨”并行推进的谈判思路，为实现东北亚长治久安共同作出努力。
问：日本今天起开始实施新安保法，正式解禁集体自卫权。中方对日政策将受到怎样的影响？
答：近日我们多次就相关问题表明了立场。由于历史原因，亚洲邻国和国际社会对日本在军事安全方面的动向保持高度关注。我们希望日方能够切实汲取历史教训，走和平发展道路，在军事安全政策上慎重行事，多做有利于地区和平稳定的事情。
4月5日，长沙市南郊公园，一些市民在园内杜鹃花前拍照留影。杜鹃花是长沙市的市花，也是南郊公园的特色花，一般在每年3月下旬至5月下旬进入花期，园内有白、红、紫、黄等多个品种，开花时节五彩缤纷，美不胜收。记者 田超 摄
剧毒蓝环章鱼在网上被当宠物卖，售价从180元到1999元不等。
近日有网友表示，在网络商城中能够买到有着“全世界毒性最强的海洋生物”之一的活体蓝环章鱼，据店家说，人们购买这种章鱼主要是用来当作宠物。专家提醒，蓝环章鱼属于剧毒生物，一旦被蜇，没有抗毒血清救治，不宜当作宠物饲养。
蓝环章鱼网上当宠物卖
记者根据网友的提示在网络商城上找到了几家售卖蓝环章鱼的店家，这些店家都在商品的描述中明确表示自己售卖的是活体的蓝环章鱼，售价多为180元，最贵的也有卖到1999元。商家还承诺“到货包活”，一些店家甚至在商品描述中明确表示，蓝环章鱼“与箱水母并称为两种最毒的海洋生物，它体内的毒液可以在数分钟内置人于死地，目前医学上仍未有解毒的方法。”
记者以水族爱好者的名义咨询一家位于广州自称售卖蓝环章鱼的店家，店家表示自己的蓝环章鱼可以通过空运发到北京的机场，然后由买家到机场来取，并表示保证“到货包活。”
饲养者：美丽的剧毒生物
一位曾经饲养过蓝环章鱼的水族爱好者告诉记者：“就像毒蘑菇一般都十分鲜艳一样，蓝环章鱼在章鱼中也是最鲜艳的，它体表以金黄色为主，间有宝石蓝色的圈状纹理，蓝环章鱼的名字也由此而来。”
他说一般水族爱好者第一关注的是鱼的美观，蓝环章鱼虽然只有乒乓球大小，但是张开八根触手后可以达到15厘米左右，上面的蓝环会忽明忽暗，这种绚丽的感觉使得一些海水水族爱好者对蓝环章鱼趋之若鹜。但“蓝环章鱼属于美丽的剧毒生物，由于毒性非常强，因此多数爱好者不敢饲养，如果有养过蓝环章鱼的经验，能够在水族圈子里显得更有地位。”他表示，蓝环章鱼的寿命只有两三年，因此他当年养的蓝环章鱼早已经死了。他说在饲养时，会提醒家里人不要碰蓝环章鱼，同时还要勤换水并封闭鱼缸，“因为蓝环章鱼如果觉得水质不好，可能会从鱼缸里跑出来。”
专家：被蓝环章鱼咬伤救治难
中国海洋大学海洋生命学院的胡国斌教授表示，蓝环章鱼属于剧毒海洋生物之一, 被其咬一口就能置人于死地，因无相应的抗毒血清, 被咬者难以得到救治的说法是属实的。在法律上，我国并没有对于蓝环章鱼这类剧毒野生动物买卖、运输等相关规定。我国只有对珍稀濒危的野生保护动物有相关规定,蓝环章鱼没有列入受保护的野生动物名录。他认为，像蓝环章鱼这种生物，不适合人们买来做宠物，虽然它性情较温驯,但在受到威胁时也会蜇咬人。“为了保障人们生命安全,我国应就关于剧毒生物的处置，比如捕捉、喂养、买卖等问题进行立法。”胡国斌说。（综合央广）
【环球网报道 记者 任梅子】据美国媒体3月23日报道，比利时首都布鲁塞尔22日发生的连环爆炸离北约和欧盟两个欧洲核心机构的总部不过几公里之遥。
和欧洲其他领导人一样，法国总统奥朗德向比利时政府表达了支持。他在袭击发生后不久发表电视讲话说，“打击恐怖主义的战争必须由整个欧洲领导。”
袭击消息传出后，英镑汇率22日大跌，反映出整个欧洲的担忧。分析人士认为，这次恐怖袭击可能会增大英国离开欧盟的风险。
英国选民今年六月将投票决定作为欧盟第二大经济体的英国是否留在欧盟。这个决定在很大程度上取决于选民对移民和安全问题的担忧。
美媒称布鲁塞尔发生的袭击暴露出比利时易受恐怖袭击的弱点。据官方估计，去年比利时有近500名年轻的穆斯林居民前往叙利亚或伊拉克并加入极端组织，使该国成为欧洲人均外国武装人员人数最多的国家。国土面积小也意味着比起美国、英国、法国或其他大国，比利时的反恐资源要匮乏很多。
分析人士称，此次恐袭可能导致欧盟联合情报机构的想法重新回到议事日程，还可能会涉及反激进主义的努力和打击贩卖武器的联合行动。
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