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事故现场。摄影 何伟楠
南方日报讯（记者/何伟楠）4月4日夜间，中山市东区利和广场发生一起坠楼事件。当晚21点30分许，一名男子从商场高处坠落到一楼大堂，随后被确认死亡。目前，死者的身份和坠楼原因尚不明确。
据了解，事件发生时，利和广场仍然在营业，个别网友目击了发生过程。“利和大堂有人跳楼，正好被心血来潮去逛街的宝宝我碰上...”一位自称目击者的网友表示，当时该男子从五楼大堂跳下，刚好被她看到。但这一说法尚未被警方证实。
4日22点许，记者赶到事发现场后看到，商场一楼内场区域的所有入口已经封闭，多个入口都安排了工作人员把守，一般人员不允许入内，事发地点有多名警员在现场调查。利和广场相关人士称，坠楼事件发生在当晚21点30分许，男子坠楼后被急救人员确认死亡。当晚23点15许，死者遗体被运离事发地，警方工作人员离场。
原标题：缩短阵痛期，杭州城市建设大提速
杭州上城区南星街道馒头山社区，整治好的民房让人眼前一亮。本报记者胡元勇摄浙江在线03月29日讯 （浙江日报记者吴佳妮）编者按：G20杭州峰会要来了，如何在服务保障峰会的同时，巧借东风，让杭州的城市基础设施建设、城市管理水平、城市软实力等各方面来一场脱胎换骨的蜕变？服务保障峰会和你我他又有什么密切的关系？本报今天起推出系列观察报道，解读G20杭州峰会背后的大民生。
一排排脚手架，一条条建设中的道路，一个个城中村改造……这个春天，有人说，杭州成了大工地，带来了路堵等种种不便。眼前的不便，城市的管理者、建设者感同身受。但他们的视角与一些市民有些不同：“借势借力，乘势而上！过去一些想做但因各种因素制约做不了的项目都加快推进完成！”“借力G20，就是在尽可能取得市民支持理解、各部门全力配合的基础上，缩短工程阵痛期！”
在杭州市建委主任丁狄刚和杭州市交通运输局局长范建军眼里，一个个事关市政交通基础设施建设的峰会项目，既是服务保障，更是城市基础建设的加速器。
这个加速器推动的，有的是对已有工程的整治修缮，更关键的是新建的重大项目，是对城市综合承载力的显著提升。这些新建项目包括了杭州市建委统筹牵头的快速路、主次干道、河道、停车场库，以及杭州市交通运输局牵头推进的外围交通道路、交通管理设施。
这些项目背后，是一个城市内外纵横疏解车流能力的提升；是加速铺就的杭州大交通网。
“毕竟峰会只有两天时间，但借此契机，杭州的交通路网愈加密集，河道变清河岸变绿，公共停车位增加缓解停车难题，这是最值得期待的改变，杭州市民的出行条件和体验都将因此改善。”这是决策者和管理者的共识。
全面开工，是为了巧借东风，在安全保质的同时，缩短工程阵痛期：
杭州机场高速提前合龙，计划于4月底通车，这意味着杭州市民和外来游客便捷进出机场的时间也相应提前；
杭州绕城西线一直是拥堵的瓶颈，这次借保障G20杭州峰会之机，投资超200亿元的杭州绕城西复线工程部分路段被列入国家高速公路网，获得国家政策的支持；
杭州地铁2号线西北段加快施工，将使杭州市中心主干道尽快恢复交通功能，让上班或回家的路变得顺畅一些……
这些项目，将打通城市发展大动脉，对城市格局和功能定位重新落子，给你我的生活带来全新的改变：
周末睡个懒觉，11时出发，还能赶得及中午在塘栖吃碗羊肉面。秋石快速路及秋石路延伸段的开通，使这样的生活成为可能。
已经全线完工的九沙河排水工程，不仅让杭州九堡地块的市民在暴雨季不用再担心出门“看海”，还多了一条可以走走逛逛的河道生态景观长廊。
放眼可期，我们的生活半径还将扩大：
今年6月，紫金港路提升改造工程将实现隧道通车，紫之隧道也即将开通，从城西到之江，最快只要15分钟，而后通过之浦路往南直通杭新景高速公路，杭州城西与千岛湖的距离再次被缩短；
最快今年4月底，东湖快速路二期将开通，临平往返主城区有了第二条快速通道；
今年上半年，九堡大桥南接线和机场快速路将同步通车。到时候，从临平去杭州萧山国际机场，可以直接走东湖快速路，过九堡大桥，上九堡大桥南接线再转机场快速路，最快只要25分钟左右。
……
捷报频传、高潮涌动的背后，是建设者们抢抓机遇，“一年干了三年的活”，打造出杭州基础设施建设史上的“新纪录”：
这是“最快速度”。一些有施工条件的项目工程几乎采取三班制，24小时循环作业；
这是“最佳效果”。重要道路建设工程先行实施样板段工程，力求展现最佳质量；
这是“最高标准”。工程建设期间，要求尽量控制施工扬尘及噪音污染，做好现场生产用水和生活用水排放等施工管理，确保在施工区域达到系列环保标准。
这些高质量严要求的标准，即使峰会结束也不会变，杭州市建委城建处负责人反复说：“借这次峰会大家统一思想后，以后就都按这样的标准来干！”
今后，杭州交通将交于横纵、通于环曲。杭州外围路网将更加通畅的同时，“四纵五横”快速路网也基本成形，一主（主城）三副城（江南、临平、下沙）能通过快速路网互通往来。
这将是杭州市民理解支持下换来的，是新杭州人加班加点争出来的，是城市建设者齐心协力创出来的！
借好东风，天堂杭州将更畅通顺达，活力四射！
红网双峰4月6日讯（通讯员 刘岳阳）4月5日，湖南省娄底市双峰县2015年度规模化节水灌溉增效示范项目全部建成并试运行。这表示双峰县规模化节水灌溉增效示范项目圆满完成，目前正在准备验收相关工作。
双峰县2015年规模化节水灌溉增效示范项目涉及三塘铺、青树、洪山、蛇形、永丰、花门、走马、印塘、杏子铺、锁石、梓门、沙塘等12个乡镇80个行政村，以建设小型水源工程、输配水工程、和田间工程为主，建成规模化节水灌溉面积6.6万亩，共计整修改造渠道194条165.27km，整治山塘282口，整修河坝29处，更新改造小型机电泵站40处907kw，修筑机耕路5.71km，高效节水灌溉7700亩；完成土方21.29万立方米、石方0.59万立方米、干砌石0.57万立方米、浆砌石3.67万立方米、砼及钢筋砼3.35万立方米、管道15.2km。项目概算总投资6262万元，工期为4个月。
据分析测算，规模化节水灌溉增效示范项目实施后，可以改善灌溉面积5.33万亩，年增产粮食533万公斤，新增灌溉面积0.5万亩，年增产粮食90万公斤；新增节水能力690.91万立方米，受益人口9.33万人，受益区农民人均增收277.93元，达到农民增收、农业增效的目的。该项目的建设，可减少农民的水费支出，改善农业供水管理体制和水价形成机制，减少用水矛盾和纠纷，解决灌溉用水难的问题，有利于促进农村的社会稳定和和谐社会的建设；同时通过对渠道进行防渗砌护，有效地减少了水土流失量，改善地表径流，减轻洪水灾害，取得良好的社会、经济、生态效益。
原标题：中国经济增速放缓是成熟标志
荷兰新任驻华大使凯罗。荷兰新任驻华大使凯罗于去年12月来华履新。日前，凯罗接受了新京报记者的专访，他坦言，中国经济增速放缓是成熟标志，希望成为中国的好客人和好的合作伙伴。
谈发展
中国活力令我深受鼓舞
新京报：就任大使前，你来过中国吗？
凯罗：我第一次到中国是1989年，当时我在荷兰财政部工作，来北京是为了参加亚洲开发银行的年度会议。当时，北京只有一家西方现代酒店，叫喜来登长城酒店。在街头我也见到许多自行车。
新京报：此次来北京履职后，你去了哪些地方？
凯罗：过去几个月，我都待在北京和上海。它们给我的第一印象是繁荣的大都市，高楼大厦，车水马龙，人口众多，充满现代和国际化气息。在过去的20多年中，中国发生了巨大的发展，这种生机和活力让我深受鼓舞。
新京报：在你看来，中国和荷兰之间还存在哪些合作机遇？
凯罗：在我看来，两国之间的合作机遇太多了，概括起来主要有两大共同兴趣的领域。首先，我们都希望社会更安全。我们需要共同打击的，不仅包括普通的刑事犯罪，也包括全世界都面临的恐怖主义威胁。其次，我们能创造更多就业。我们无法预测哪一个企业会找到商机，但两国政府所能做的，就是提供一个平台，为两国企业创造见面和交流的机会。
谈经济
中国经济逐渐走向成熟
新京报：近年来，中国经济增速开始放缓，作为一个经济领域的专家，你怎么看待这个问题？
凯罗：过去几十年，中国经济增速超乎预料。经济史告诉我们，没有一个国家能连续数十年以10%、15%的增速增长。现在，虽然中国经济增速放缓了，但依然以6%、7%的幅度增长，这个速度比荷兰的经济增速高多了。可以说，中国经济依然有一个现象级的表现。此外，如果经济增速从10%降到7%，这也可能是一个健康的迹象，是经济成熟的标志。
新京报：你怎么看中国的经济转型？
凯罗：可以确定的是，中国的经济模式支撑中国在过去几十年取得成功，这不仅为中国带来了繁荣，也令国际社会受益。
当然，我们也可以清楚地看到，中国经济已经准备进入一个进一步深化的新阶段，不仅要进一步多样化，也要重视内需增长。现在，成千上万的中国人拥有了购买力，他们必然要在中国消费。这意味着，经济增长开始向内需拉动转型。人们需要不同类型的产品，随着需求的增加，产品生产方式也将迎来改变。这是中国经济逐渐走向成熟的一个过程。
新京报记者 颜颖颛
原标题：椰枣能排毒治便秘 3种吃法更健康
椰枣为什么如此受欢迎呢？除了因为椰枣独特的味道以外，还因为椰枣具有其他枣类食物所没有的功效与作用。如果，你还不了解椰枣的功效与作用，就一起往下看看关于椰枣营养价值和吃法的介绍吧。
椰枣的营养价值
椰枣因其含有丰富的维生素、矿物质和天然糖分，被誉为最有营养的干果，有“沙漠面包”的美称。
椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，非常易于消化，可作为糖尿病患者的代糖，此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，因此有利于减肥。椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品。据美国和阿拉伯食品与营养学家用现代科技手段，对阿拉伯椰枣的营养成分进行分析，椰枣具有人体所需的绝大部分营养，包括7种以上维生素，而且具有抗癌功能。一个人每天食用6个椰枣就能生存，是国际营养专家认可的战备食品。事实上，椰枣成为帮助回教徒每年完成斋期所必备的圣品。
椰枣的功效与作用
椰枣和预产期： 椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫，而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的肌肉器官，在生产过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处，至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力，从而顺利生产。
椰枣治疗肝病：椰枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣。那么，椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。
椰枣和儿童用药：椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治疗儿童的肠胃病。如果把椰枣汁和牛奶混合在一起饮用，也会对老人有益。椰枣与蜂蜜混合后，每日服用三次可以治疗儿童痢疾。另外，这种混合物也有利于儿童出牙。
椰枣治疗性功能低下：椰枣汁可由于强壮心脏，也能治疗性功能低下。椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用，他可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。
椰枣治疗便秘：椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌，椰枣也会像粗粮一样治疗便秘。
既然椰枣有这么多的功效与作用，应该怎么吃呢？
椰枣的吃法
椰枣煮粥：椰枣可以晒干在煮粥时加入少许食用。
椰枣糕点：椰枣还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
椰枣炖食：椰枣可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣虽然有很多的好处，但是也要适量食用哦。
黄晓明出席发布会
日前，电视剧《万水千山总是情》在京举行启动仪式，黄晓明以投资人身份亮相，时隔34年再翻拍《万水千山总是情》，该剧将在重现上世纪30年代复古风的同时，融合当下前沿的VR技术，开创“兼容式剧作”先河。
黄晓明本人并不参演，他表示这次是致敬，34年前的TVB旧作对他有着烙印般的影响。不过，说到主角人选，他十分大方地计划安排自己太太和时下最火的偶像男星搭档，黄晓明说：“男主角方面井柏然、杨洋都很不错，女主角除了Angelababy还真一时想不出来别人。”启动仪式现场，让人眼前一亮的是采用VR（虚拟现实）技术拍摄的《万水千山总是情》宣传片。利用VR技术，黄晓明带大家穿越回十里洋场的上海滩，一幕幕的熟悉场景展现在众人眼前，仿佛回到了那段跨越万水千山、历经岁月沧桑的爱情经典故事中，黄晓明透露了该剧未来的方向，将以时尚的包装，融合前沿的VR技术，开创“兼容式剧作”先河。
发布会上，黄晓明与制片人李密还共同启动了十亿计划，打造360度VR影视项目，将电视剧、综艺真人秀、游戏和VR结合。
李四禾，男，47岁，湖南省郴州市嘉禾县坦坪镇汪洋塘村党支部书记。2012年被评为嘉禾县“十佳支部书记”。2014年，嘉禾县和郴州市相继授予其见义勇为先进个人称号，2015年荣获湖南省见义勇为先进个人、“最美郴州人”和第三届郴州市道德模范等荣誉称号。
2014年4月25日，生性嫉恶如仇的李四禾敏锐地识别了一起诈骗老人钱财的案件。他立即与同伴奋不顾身直冲现场，救出被骗老人，与４名被网上通缉的嫌犯展开了长达四小时的追击搏斗，身负重伤仍死死钳住对方，直到增援力量赶到。真实生动地演绎了一部民匪激烈交锋、邪恶被一网打尽的故事大片．．．．．．
那天上午10时许，刚刚参加了镇“政法综治工作”大会的李四禾与同伴李四苟驾车前往俩人共同开发的淮山种植基地。车子来到一个三岔路口时，他们发现前方一个认识的老人被四个陌生男女连推带拽上了一辆挂广西牌照的面包车，面包车发动后开进了一条人烟稀少的山路。
“那不是李日保老叔吗?”眼尖的李四苟疑惑问道。
“没错，是他！”
“另外几个人是谁呀”
李四禾睁大眼睛看了看，脱口而出：“那个高个子好像《通缉令》上的肖建华，有鬼，快追！”
李四苟猛踩油门，车子径直向山坡冲去……
与此同时，李四禾拨通了派出所和本村干部的电话。
车冲上了山坡上，桉树林里传出了“救命”声！
“快救人！”
李四禾急速下车，大喝一声“住手！”
二李冲上山坡，直扑现场！正在老人身上掏东西的四名嫌犯被迫松开老人，迅速驾车逃窜。李日保在地上呻吟，神智有些不清。李四禾再次电话联系报警、救人、抓坏人．．．
发现老人的钱物还在身上，二李安顿好老人，驱车往嫌犯面包车逃跑的路线追赶。
那一天坦坪镇恰逢赶圩，蜿蜒狭窄的村道上，来往着许多赶圩的人和车。面包车在疯狂地往前开，李四苟一路追一路鸣笛示意路人避让……
路上的行人惊慌地让出通道。
面包车一路狂奔！
超车，不成功；再超！
撞车，一次又一次，面包车就是不停，李四苟的车伤痕累累，几次险些掉下河堤……
5公里的追捕过去了，面包车还在狂奔，前面就是山区，岔路多、林密，不利抓捕。李四苟把油门踩到底，瞅准机会一个猛子超了过去，终于把对方车辆逼停！
嫌犯打开车门，弃车而逃。李四禾跳下车，一个鱼跃拖住一人，抱摔在地……
接到通知的群众沿途追了上来。
接到报警的干警追了上来，把李四禾抱住的嫌犯带上了警车……
另外三名嫌犯溜进了山林，无影无踪。
李四禾不甘心：“到派出所去”。
经验丰富的坦坪派出所长成功地从被抓获嫌犯的口中问出了其他三名嫌犯可能的藏身地点。
“绝不能放过他们！”李四禾、李四苟嚯地站起身来，再次赶往那片山林。
不远处山路上两男一女正准备搭乘摩托车离开。
“就是他们，快追！”李四禾一边大声呼喊，一边紧追过去。
三名嫌犯迅速分头逃窜。
女嫌犯很快被逮住。
二李紧接着又去追赶着另外两名嫌犯。追过水田、旱地，追到了山脚下。
眼看无路可逃，被李四禾紧追的嫌犯突然从地上操起一根木棍，猛一转身朝李四禾当头劈下！李四禾赶紧闪躲，木棍砸在他的手臂上，顿时一阵钻心的剧痛；嫌犯又一棍砸中了李四禾的背，木棍断了，李四禾有点回不过气来。
不能退缩！他从地上操起砸断的半截木棍，一步步逼了上去，血红的眼里尽是怒火。他认出了面前这张脸：网上通缉犯郑功华——一个连年来在湖北、广西、湖南等地流窜作案的惯犯。这一次，遇上了克星。
民警追过来了，嫌犯束手就擒。另一边，满脸是血、多处负伤的李四苟逮住了牛高马大的嫌犯肖建华。
审讯发现，这是一个组织严密、手段高明、分工明确、专门针对老年人诈骗的团伙。几年来在全国各地作案数十起，涉案累计金额上百万元。
日前，全国妇联主席沈跃跃在重庆调研妇联改革创新工作期间，专程到黔江区就学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，团结动员广大妇女为打赢脱贫攻坚战，全面建成小康社会贡献力量进行调研。她要求妇联组织深刻学习领会习近平总书记关于扶贫开发战略思想的精神实质，努力践行创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，以新理念引领新发展，把协助党和政府做好妇女脱贫工作作为责无旁贷的重大政治任务，作为服务大局、服务妇女的实际行动，一步一个脚印把巾帼脱贫行动抓好抓实，为打赢脱贫攻坚战贡献巾帼力量。
在黔东南电商产业微企孵化园，沈跃跃详细询问几位女电商的发展情况。“以前这种飞鸡蛋都销往哪里，现在呢？”“以前都是农户们自己在本地卖，现在我统一收购网络销售，可销往广东、上海等地。”“80后”创业者陈静回答。得知陈静的公司自去年12月上线，两个月销售飞鸡蛋30多万枚，不仅自己收益颇丰，也带动了不少农民喂养飞鸡，沈跃跃称赞她“是供给侧结构性改革的实例，抓住了市场需求”。
土家族姑娘向世芳以发展手工洋芋粉、紫薯粉起家，因为原材料的需求，她自己流转土地500多亩，并带动周边农户种植土豆、紫薯，或去她的企业务工，有效促进了妇女发展。沈跃跃表示，党中央十分重视集中连片贫困地区群众的脱贫致富工作，妇联组织要通过更多的龙头企业带动更多妇女脱贫致富。
重庆市巾帼创业服务中心黔江分中心里正在进行创业培训，沈跃跃问起其中一个女孩的想法：“目前创业面临的最大困难是什么？”听到她说主要是创业要干什么还不明确，沈跃跃叮嘱，妇联组织除了要给予相关培训、指导和资金支持外，还要为有创业意向的人和创业成功的人搭建交流平台，帮助妇女了解市场，瞄准市场，提高创业成功率。
在地处武陵山深处的石会镇中元村，有着民族特色的云上武陵原生态产品体验中心显得十分别致。得知这是镇上4名女大学生村干部联合发起，依托实体店+网上销售的方式，帮助农户拓宽了销售渠道，沈跃跃连连点头。她希望女大学生村干部把文化特色和乡村旅游结合起来，进一步发展电子商务，带动更多妇女发展。
贫困妇女的生活牵动着沈跃跃的心。沿着崎岖的山路，沈跃跃来到中元村村民陈再秀家。64岁的陈再秀长期患病，丈夫去世，她与患有精神疾病的儿子共同生活，日子艰难。沈跃跃走进她家厨房，一一打开锅盖、杯盖看，关心地问她的身体和生活情况，她说：“党中央十分关心贫困妇女、贫困家庭，让我们来看看你们，你一定要好好生活！”她拿出自己身上所带的全部现金递到陈再秀手上，嘱咐妇联干部给予陈再秀更多的关心和关爱。55岁的秦从叠因脑溢血丧失劳动能力，现重度贫血，病因不明，医疗开销大。“去年医疗费有多少？”“报销了多少？”沈跃跃详细了解她的治疗情况，并叮嘱妇联组织帮忙联系医院，查明病因，减轻她家的贫困情况。
在随后召开的座谈会上，重庆市、黔江区妇联主席，黔江区扶贫办主任以及市巾帼文明岗岗组负责人和养殖女大户代表进行了发言，沈跃跃不时提问，与大家交流互动。她要求妇联组织深刻学习领会习近平总书记系列重要讲话精神，深刻认识脱贫攻坚与妇女脱贫的关系，进一步增强做好妇女脱贫工作的责任感和使命感，切实把思想和行动统一到中央的决策部署上来，切实找准妇联组织参与精准扶贫、妇女群众精准脱贫的工作着力点，引领广大妇女人人参与、人人尽力、人人享有，在打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会中发挥好半边天作用。
沈跃跃强调，各级妇联组织要因地制宜，扎实推进“巾帼脱贫行动”，探索立志脱贫、能力脱贫、创业脱贫、巧手脱贫、互助脱贫、健康脱贫、爱心助力脱贫的新办法。要把贫困妇女教育培训摆上重要位置，引导贫困妇女坚定脱贫志向，克服等靠要思想，树立自尊自信自立自强精神，把帮助妇女灵活就业创业作为脱贫致富的重要抓手，引领贫困妇女发展现代农业，加强项目指导、注重金融扶持，发挥公益平台作用，助力贫困妇女脱贫致富。要明确靶向，精准施策，确保妇女脱贫工作取得实效。要学习把握政策、广泛宣传用好政策，引导贫困妇女知晓、理解、掌握政策，用好政策，感受党和政府的真切关怀，增强自我脱贫的坚定决心，切实把精准扶贫精准脱贫的政策机遇转化为贫困妇女脱贫致富的内在动力和发展优势；要把精准扶贫、精准脱贫落到户、落到项目、落到措施、落到责任、落到结果上，深入基层、深入群众、到村到户，摸清贫困妇女状况、致贫原因、脱贫难度等，因人因户施策，因贫困原因施策，因贫困类型施策，积极争取资金项目，帮助贫困妇女提高素质，发展生产，帮扶一个脱贫一个，切实做到“扶真贫、真扶贫”。
全国妇联副主席、书记处书记孟晓驷陪同调研。
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