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原标题：演艺人员吸毒被查一律禁演三年
晨报记者 倪 冬
今天起，《上海市禁毒条例》正式实施。针对演艺人员作为社会公众人物，其吸毒对社会负面影响大的问题，《条例》 明确了“吸毒人员禁入文化市场”的规定。
此外，《条例》还“禁止吸毒人员驾驶交通运输工具”，完善了毒品查缉规定，推动落实邮政、物流寄递行业实名登记制度。数据显示，2014年上海市登记的吸毒人员为76528人，同比上升8.6%，而尚未登记掌握的可能更多。
对违反规定者处以罚款
针对演艺人员作为社会公众人物，其吸毒对社会负面影响大的问题，结合2014年国家有关部门下发的《关于加强有关广播电视节目、影视剧和网络视听节目制作传播管理的通知》 的要求，《条例》明确规定，“广播影视、文艺团体及相关单位依照国家有关规定，不得邀请因吸毒行为被公安机关查处未满三年或者尚未戒除毒瘾的人员作为主创人员参与制作广播电视节目，或者举办、参与文艺演出； 对前述人员作为主创人员参与制作的电影、电视剧、广播电视节目以及代言的商业广告节目，不予播出”。
违反该规定，“对邀请方、播出方，由文化综合执法机构责令改正，处十万元以上二十万元以下的罚款”。
邮政物流应实名登记
为加大对利用邮政、物流寄递渠道贩卖、运输毒品等违法行为的打击力度，《条例》 规定，“邮政、物流寄递企业应当建立健全禁毒管理制度，配备必要的硬件设施和技术装备，提高查验技术，加强对寄递物品的验视，防止寄递毒品和非法寄递麻醉药品、精神药品、易制毒化学品”。
“邮政、物流寄递企业应当依照国家有关规定实行寄递实名登记制度，相关信息的保存期限不得少于一年”。
吸毒人员禁止驾驶
考虑到“毒驾”的巨大危害，《条例》明确规定“三年内有吸毒行为或者解除强制隔离戒毒未满三年，或者长期服用依赖性精神药品成瘾尚未戒除的人员，不得驾驶交通运输工具”。
公安、民航、交通、铁路等部门应当按照国家有关规定，加强交通运输工具驾驶资格和从业资质申领的审核、管理，防止吸毒人员驾驶交通运输工具。
交通运输企业及相关单位应当建立健全驾驶人员涉毒筛查制度，将吸毒筛查纳入驾驶人员体检项目，并主动接受公安机关的监督检查； 发现驾驶人员有吸毒行为的，应当责令其停止驾驶，并向交通管理部门和公安机关报告。
三类吸毒人员将不再实行动态管控
为促进戒毒人员更好地回归社会，《条例》 规定，“公安机关对符合下列情形之一的吸毒人员不再实行动态管控，并及时更新维护相关信息，但拒绝接受社区戒毒、社区康复或者严重违反社区戒毒、社区康复协议的除外：
■吸毒被查获后，未被认定为吸毒成瘾，自被查获之日起三年内没有吸毒行为的；
■被责令社区戒毒、社区康复，自执行之日起三年内没有吸毒行为的；
■被解除强制隔离戒毒，自解除之日起三年内没有吸毒行为的。
原标题：枸杞如何泡水更好 枸杞泡水的功效和方法
很多人不知道要怎样吃枸杞，只知道很多，却吃法单一。其实，枸杞泡水就是一种很不错的吃法。今天，就来教你，枸杞泡水的方法，一起来看看吧。
枸杞泡水的功效
补肾：枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
那么，枸杞泡水要怎么做呢？
枸杞子泡水喝的杯数其实是没有限制的，但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸收更好。关于清洗，因为枸杞都是晾晒的比较多，如果担心有灰尘什么的，可以进行清洗，用水过一遍就可以了。
服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g，如果要起治疗作用的话，需要根据医生的处方和配药服用。
黑枸杞的食用方法
黑枸杞的吃法：成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用。冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。也可以配菜。
黑枸杞虽然有很强的保健作用，但是也不宜多吃哦。
2种人不宜吃枸杞
阴虚人群吃枸杞易上火。夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
感冒发烧都别吃。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
健康正确的吃枸杞才能起到养生的效果哦。
正在运行中天子山“土豪金”索道
红网张家界站4月3日讯（通讯员 吴勇兵）2月6日正式开通的升级版张家界天子山“土豪金”索道经过近两个月的运行目前已进入佳境，各类机电设施全部实现“零故障、零差错”。据统计，至3月底，“土豪金”索道今年共安全接待游客近18万人次。全新升级的天子山因外表进行了“土豪金”包装，索道春节前亮相后引起旅游界的广泛关注，并由此得名“土豪金索道”。特别是运载量大大提速，舒适量明显提升，令无数中外游客乘坐后叹感不虚此行。
索道运行后，不断对各类设施进行了优化，最大程度满足了游客乘坐所需。同时，对一线岗位人员进行精细化服务培训，从着装、手势、用语等方面进行了规范，让各地游客感受到升级后的“土豪金”服务。索道自改造开放至今，无一起投诉，游客满意率达100%。
为避开“扫墓大军”，家住汉口的吴婆婆提前两周就去给老伴扫墓，可回来不久，突然一句武汉话也不会说，满口叽里咕噜的内容，家人一句也听不懂，惊呼“这莫不是中了邪”？
吴婆婆家住汉口，是个地道的武汉人，平时一口武汉话流利得很。为了避开清明高峰期，一家人提前了两周去扁担山扫墓。在老伴的墓前拜祭时，吴婆婆不禁老泪纵横，特别悲伤。扫墓归来后没几天，吴婆婆一觉醒来突然不会讲话了，家人在旁边又问又比划，她就冒出几句“外星语”，叽里咕噜的，子女在旁边一句也听不懂，好在她的侄女正好来家里玩，听出婆婆说的是粤语，惊讶不已。侄女便用粤语跟她交流，吴婆婆用粤语回答得有板有眼，儿子再用武汉话问她，她也只会用粤语回答。大家惊呆了，武汉婆婆怎么变成了个“广东人”，这莫不是中了邪？家人赶紧将婆婆送往武汉市中心医院就诊。
该院神经内科医生检查发现婆婆右侧肢体有轻微的不灵活，左侧大脑额部出现损伤，医生告诉家属，婆婆并非“中了邪”，而是出现了脑卒中，也就是中风。
可家人依然不解，中了风怎么会让武汉婆婆说起广东话呢？该院神经内科主任经屏详细询问了患者和家属，又让婆婆的侄女在旁边当翻译，方才揭开谜底：原来吴婆婆年轻时曾在广东生活过几年，那时会说点粤语，后来，她到武汉一住几十年，成了地地道道的武汉婆婆，粤语多年也没说过，儿子也不知道她会说粤语。而人类的言语表达中枢位于大脑的左半球，这个地方出现病灶就会出现表达性失语。武汉话和粤语由大脑中不同的区域控制，由于婆婆病变的部位范围不是很广，可能只损害了武汉话的语言中枢，而粤语语言中枢并没有受损，加上言语理解的中枢没有受到损伤，这时有人跟她说话时能听得懂，而婆婆说话时，脱口而出就是粤语了。目前，经营养神经的药物治疗和语言康复训练，婆婆丢失的语言功能开始恢复，渐渐可以开口说出武汉话。
>预防中风，这些你该知道
经屏主任介绍，很多老人上了年纪血压没控制好，或者血脂控制不好，就容易患上脑血管粥样硬化，从而诱发脑中风。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等是中风的高危人群，气温骤降后有脑部血液凝结的风险,中风的几率会大大增加。另外，现在中风也出现年轻化倾向，市民工作压力和强度过大、肥胖、缺乏运动锻炼，以及吸烟、喝酒等不良生活习惯都是诱发中风的危险因素。
专家提醒广大市民，要养成良好的生活和饮食习惯，低盐、低糖、低脂饮食，并保证睡眠充足，适当运动。天气忽冷忽热更容易诱发脑血管疾病，市民要根据天气变化适时增减衣物，规范治疗高血压等基础疾病。如突然出现不明原因的失语、肢体无力麻木、头晕、嘴眼歪斜、流口水等症状，一定要及时到医院进行治疗，以免延误病情，留下偏瘫、失语等诸多后遗症等。
3月18日召开的国务院常务会议决定，5月1日将全面推开营改增试点。自此，现行营业税纳税人全部改征增值税，有评论认为，这是94年分税制改革以来最深入的一次财税改革。
就在营改增刷屏之际，小白却一头雾水：啥是营改增？跟我有啥关系啊？她想起了税务小达人小军，于是赶紧微信咨询一番，一起跟着来涨涨姿势吧：
中国自由职业者最幸福
日前，由《小康》杂志社联合清华大学媒介调查实验室，并会同有关专家及机构而进行的‘2015中国幸福小康指数’调查显示，公众眼中最具幸福感的职业，排在前十位的依次是：自由职业者、教师、政府官员、艺术工作者、普通公务员、导游、民营企业家、健身教练、演员、创业者。值得关注的是，这也是自由职业者第一次排在‘公众眼中最具幸福感的职业’排行榜首位。
钱和时间两全其美
自由职业者，正是那种让钱和时间都‘两全其美’的幸福职业。在收入方面，国内一家大型网站发布的《2014年O2O自由职业者分析报告》显示，税前月收入高于5000元（人民币，下同）的O2O自由职业者占到68%，9%的人超过1万元，而低于3000元的仅占14%，在几个热门的自由职业中，汽车评估师的平均月薪甚至达到了16623元，按摩师的月平均薪资达到12244元，足疗师达到9823元，美甲师达到8014元。
在时间方面，自由职业者可以免去日常奔波的劳碌，同时还免去了人际关系的摩擦。因此，不少有一定专业技能的人，都辞去工作，投身到了自由职业者的圈子之中。
大家觉得老师幸福
透过今年和结合历年榜单，可以看到教师职业已连续4年位居前三名了，可见在大多数人的眼中，教师职业的幸福感还是很高的。教师常常被公众比喻为园丁、蜡烛、春雨、灵魂工程师等等。虽然从收入来看，教师不是很高。接受《小康》访问的很多老师也反映了待遇水平较低、无权少钱压力大的问题。
但调查同时显示，综合反映教师社会地位、年薪等状况的‘教师地位指数’一项上，中国被评为100分，排名最后的以色列仅2分。同时该报告也调查了学生尊重教师的比例，其中中国75%学生表示尊重老师，而排名垫底的韩国仅11%。
其实，不同类别学校工作的老师，亦有不同的烦恼，大学教师的幸福感受常常受到行政事务的影响，无谓的会议、繁杂的表格，有时还不得不屈从于行政权力，这些都让他们感到不幸福；高中教师则大多因为学生不好好学习、沉迷于游戏而烦恼；初中教师往往因为纸上谈兵的教育改革、学校过于注重学生的考试成绩而感到忧虑，他们甚至会心学生们的体质状况，繁重的学业剥夺了很多原本属于孩子们的体育锻炼时间；小学教师不仅要在课堂上面对心不在焉的孩子，回到家里还常常要批改一沓乱糟糟的作业，这些都会令他们不那么幸福；而幼儿园和其他培训机构教师则普遍反映，他们的不幸福比较多地来源于工作累和没有成就感。
原标题：没户口怎么办？看看这11类补办方式
“马上要中考还没户口”、“20年没户口都不能去外地打工”……这些年我们时而能看到因为没有户口造成不便求助媒体的新闻。省政府办公厅日前印发《关于解决无户口人员登记户口问题的实施意见》，要全面解决我省无户口人员登记户口问题，确保每位公民依法登记一个常住户口。
《意见》明确要求，各地、各有关部门要规范受理审批程序，严格工作要求，取消不符合户口登记规定的前置条件，及时办理无户口人员户口登记。凡是以前文件规定与本次实施意见不一致的，按本实施意见执行。
（一）不符合计划生育政策的无户口人员
政策外生育、非婚生育的无户口人员，本人或者其监护人凭《出生医学证明》和父（母）一方的居民户口簿、结婚证或者非婚生育说明，按照随父随母落户自愿的政策，申请办理常住户口登记。申请随父落户的非婚生育无户口人员，需一并提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明。
（二）未办理《出生医学证明》的无户口人员
在助产机构内出生的无户口人员，本人或者其监护人向该助产机构申领《出生医学证明》；在助产机构外出生的无户口人员，本人或者其监护人需提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明，向拟落户地县（区）级卫生计生行政部门委托机构申领《出生医学证明》。
再凭《出生医学证明》和父（母）一方的居民户口簿、结婚证或者非婚生育说明，申请办理常住户口登记。
（三）未办理收养手续的事实收养无户口人员
未办理收养登记的事实收养无户口人员，当事人按照《中华人民共和国收养法》及有关规定向民政部门申请办理收养登记，凭申领的《收养登记证》、收养人的居民户口簿，申请办理常住户口登记。于1999年4月1日《全国人民代表大会常务委员会关于修改〈中华人民共和国收养法〉的决定》施行前，国内公民私自收养子女未办理收养登记的，当事人按照规定向公证机构申请办理事实收养公证，经公安机关调查核实尚未办理户口登记的，凭事实收养公证书、收养人的居民户口簿，申请办理常住户口登记。
（四）被宣告失踪或者宣告死亡后户口被注销人员
被人民法院依法宣告失踪或者宣告死亡后重新出现的人员，本人或者其监护人可以凭人民法院撤销宣告失踪（死亡）的生效判决书，在原户口注销地申请恢复常住户口登记。
（五）农村地区因婚嫁被注销原籍户口的无户口人员
农村地区因婚嫁被注销原籍户口的人员，经公安机关调查核实未在其他地方落户的，在原户口注销地申请恢复常住户口登记。恢复常住户口登记后，符合现居住地落户条件的，可以办理户口迁移登记。
（六）户口迁移证件遗失或者超过有效期限造成的无户口人员
户口迁移证件遗失或者超过有效期限造成的无户口人员，向签发地公安机关申请补领、换领户口迁移证件，凭补领、换领的户口迁移证件办理户口迁移登记。不符合迁入地现行户口迁移政策的大中专院校毕业生，可以在原籍户口所在地申请恢复常住户口登记，其他人员在户口迁出地申请恢复常住户口登记。
（七）《释放证明》《退伍证明》或《出生医学证明》等证件材料遗失造成的无户口人员
遗失《释放证明》《退伍证明》或《出生医学证明》等证件材料，由本人向原发证机关申请补发，凭补发的证件材料向公安机关申请办理常住户口登记。
（八）长期外出等原因造成的无户口人员
因长期外出等原因造成的无户口人员，应在原户口注销（漏登）地查找户籍档案，经公安机关调查核实未在其他地方落户的，可以在原户口注销（漏登）地恢复常住户口登记。
（九）父母无户口造成的无户口人员
因父母无户口造成的无户口人员，当父母去世或无法寻找时，凭公安机关会同有关部门的调查核实材料在祖父母、外祖父母或者其他合法监护人所在地申请办理常住户口登记。
（十）我省公民与外国人、无国籍人非婚生育的无户口人员
我省公民与外国人、无国籍人在国内非婚生育、未取得其他国籍的无户口人员，本人或者其具有我国国籍的监护人凭《出生医学证明》、父母的非婚生育说明、我省公民一方的居民户口簿，申请办理常住户口登记。未办理《出生医学证明》的，需提供具有资质的鉴定机构出具的亲子鉴定证明。
（十一）其他无户口人员
其他原因造成的无户口人员，本人或者承担监护职责的单位和个人提出申请，经公安机关会同有关部门调查核实后办理常住户口登记。 华商报记者陈琳
红网永州站4月6日讯(通讯员 黄碧霞)为充分发挥广大妇女、广大家庭成员在推进精神文明建设中的重要作用，弘扬和践行社会主义核心价值观、传播社会正能量，自2016年3月起，永州市妇联在全市范围内启动寻找“最美家庭”、“最美湘女”活动，深入挖掘、选树和宣传群众身边的“最美家庭”及优秀女性。
据了解，此次活动以互相学习、彼此借鉴、共同分享为宗旨，分为宣传发动、自荐互荐、择优筛选、公示阶段、确定当选名单、宣传展示和总结表彰七个阶段。寻找为积极传承夫妻和睦、尊老爱幼、科学教子、勤俭持家、邻里互助家庭美德的典型家庭，以及在本职工作或助人为乐、孝老爱亲等思想道德实践领域做出突出贡献的优秀女性。对评选出来的优秀典型的事迹将在报纸、网络等媒体刊播，进行广泛宣传，并拟于明年3月份举行颁奖仪式，表彰20户“最美家庭”和10名“最美湘女”。
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